「西红柿」早餐儿子就馋这碗面,天天喊我做,5分钟就上桌,连吃三天也不够


「西红柿」早餐儿子就馋这碗面,天天喊我做,5分钟就上桌,连吃三天也不够
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「西红柿」早餐儿子就馋这碗面,天天喊我做,5分钟就上桌,连吃三天也不够
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早餐儿子就馋这碗面 , 天天喊我做 , 5分钟就上桌 , 连吃三天也不够
早餐吃面条是最简单省事的 , 作为北方人 , 我家喜欢各种面食 。 从包子 , 饺子到面条……每天变着花样给家人做 。 特别是面条 , 做起来省事 , 花样也多 。 尤其是这碗西红柿鸡蛋火腿盖浇面 , 营养美味又好吃 。 儿子最喜欢吃 , 天天喊我给他做 , 五分钟就上桌 , 比牛肉面都香 , 连吃三天也不够!
西红柿和鸡蛋那是绝配 , 可以说是完美的结合 , 不仅口味上增加了层次感 , 而且营养翻倍 。 西红柿鸡蛋中又加了一根火腿 , 孩子更喜欢吃了 。
【西红柿鸡蛋火腿盖浇面】
准备食材如下:
鸡蛋两个 , 西红柿两个 , 番茄酱一勺 , 生抽一勺 , 老抽半勺 , 蚝油一勺 , 糖少许 , 盐少许 , 葱一根 。
烹饪步骤如下:
第一步:准备好所有的食材 , 葱切葱花 , 火腿切片 。 西红柿切十字花刀 , 放在开水中焯烫一下 , 这样好去皮 。 烫好的西红柿去皮切块 。 鸡蛋打入碗中用筷子搅拌均匀 。 锅中加油烧热 , 放入打散的鸡蛋 , 炒熟捞出备用 。
第二步:起锅烧油 , 放入葱花爆香 。 接着加入番茄丁 , 加入适量的盐炒出番茄泥 。
第三步:加入一勺番茄酱 , 一勺生抽 。
第三步 , 接着加入半勺老抽 , 一勺蚝油 。
第四步:搅拌均匀后加入火腿片和炒好的鸡蛋 。
第五步:加入少许的糖继续搅拌均匀 。
第六步:锅中加水(适当多一点)放入挂面 , 煮四到五分钟即可捞出放入大碗中 。 也可以过一下凉水 , 我一般喜欢吃面条不过凉水 , 大家根据自己的喜好来 。 浇上西红柿鸡蛋和火腿片的卤汁 , 就可以端上桌吃啦!
小贴士:
(1)西红柿去皮口感会更好 , 如果嫌麻烦也可以带皮炒 。
(2)炒西红柿的时候提前加点盐 , 这样更容易炒出泥 。
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