『玉米』早餐多喝它,营养美味,成本不超过5块钱,常喝对身体有好处!
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【『玉米』早餐多喝它,营养美味,成本不超过5块钱,常喝对身体有好处!】
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每次去饭店 , 总会点上一杯玉米汁 。 这种新鲜的热饮 , 喝起来香醇可口 , 特别解馋 。 所以一直想 , 这么美妙的饮品 , 如果能在家天天喝 , 那该多过瘾呀!还是研究后发现 , 这种玉米热饮的做法还是很简单的哟!每个人都很轻松在家搞定 。
饭前或者饭后来上一杯 , 真的别有一番滋味 , 生活瞬间有了很多情调呢!而且这款热饮对于老人和孩子来说都是绝佳的饮品 , 毕竟没有什么饮料可以和最新鲜的蔬果饮品相媲美 。 从口感来说 , 玉米热饮还有特别浓郁的香甜味道 。
每次去饭店必点的饮品 , 现在在家就能搞定 , 营养又解馋 , 太好喝了!这款玉米汁不但能解馋 , 甚至还有充饥的功效哟 。 早上喝上一杯 , 一天都神采奕奕 。 早餐多喝它 , 营养美味 , 成本不超过5块钱 , 常喝对身体有好处!今天就跟我来体验一下吧 , 真的是好喝的不得了 , 千万不要错过 。
【玉米汁】
制作配料:玉米1根 米饭50克 冰糖1块 清水300ML
制作方法:
1、准备所需要的食材;
2、冰糖先用一部分开水化开;
3、再把玉米粒剥出来 , 清洗干净;
4、把所有的食材放在豆浆机里 , 加入牛奶或是清水;
5、按玉米汁键?煮大约22分钟左右;
6、煮好的玉米汁倒在杯子就可以喝了 。 这样做的玉米汁浓稠好喝 , 加入牛奶就是奶香味儿的 , 比饭店卖得更好喝更健康;
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