『炒冷饭』这汤，我每月至少做两次，营养美味，好喝不上火，大人孩子都喜欢( 二 )
- 「豆腐」夏天天气闷热，吃这汤最合适，滋补养阴不上火，正当季要多吃
- 【海带】夏至后，有条件多给家人喝这汤，味道鲜美，比人参还补
- 冻豆腐■要减肥就喝这汤，冻豆腐吸满了鲜味，低脂肪低热量还很营养哦
- 『虫草花』侄子16岁身高1米79，这汤很关键，对骨骼好，一周3次最佳
- 食材■天热心烦睡不好，常煲这汤来喝，食材做法都简单，清心安神睡得香
- [虾仁]每天喝一碗这汤，相当于慢跑1小时，一月下来脸蛋瘦又小，腰肢细
- 豆腐：这汤很适合秋天喝。清淡可口。我想每天都喝
- [鸡蛋]六月气候干燥，这汤要多做给家人喝，三种食材一搭配，营养又鲜美
- 『番茄』天热我常煮这汤，无需久炖10分钟出锅，鲜美不油腻，比骨头汤好喝
- #芥菜#这汤煮一煮10分钟上桌，实在太鲜了，营养美味不上火，全家都爱喝