善优养生大讲堂肌酐高不透析如何治疗？做好这几点远离尿毒症

血肌酐一旦升高意味着肾功能受损已超过50% ，基本发展到了肾功能不全的阶段。因此提到血肌酐，不少肾友就会和肾衰竭、尿毒症挂钩。
实际上血肌酐是一个“名声大于实际影响力”的指标。血肌酐升高并不代表一定会尿毒症，不能代表肾功能的彻底丧失，肌酐值升高更多意味着体内毒素水平升高，比如乱用药物导致肾功能的急性进展，血肌酐爆表，当祛除掉急性因素后，停掉药物后，肾功能能恢复，肌酐也会回落。
【善优养生大讲堂肌酐高不透析如何治疗？做好这几点远离尿毒症】

本文插图
尿毒症是肾病终末期的表现，此时意味着肾功能损害已超过90% ，随着肾功能的丧失，身体内毒素水平升高，继而引起包括血肌酐、尿酸、尿素氮等指标的升高。由此可见，并不是肌酐升高导致的毒素蓄积，引发的尿毒症，而是肾功能自身损害导致的排毒能力变差，越来越多毒素蓄积肾脏内，长期“侵蚀”肾脏导致的。
血肌酐异常的肾病患者中约有50%在多年以后也可以不用等待透析，甚至终身都不需要透析。关键要重视做好3件事：

本文插图
一、注意预防急性因素这个“隐形杀手”
肾病从慢性肾炎发展到肾衰竭终末期，是长期多种因素导致的，肾功能的丧失并不是一瞬间发生的。在肾病治疗过程中，一些潜在的急性因素确实是肾衰竭的“催化剂” ，肾友不得不重视预防。
有三大急性因素，包括感染、药物损害、严重合并症。感染是导致肾病常发的因素，反复感染更是让不少肾友头疼的一件事，防治感染预防，关键一点在于提高免疫力，同时注意抑制肾脏内炎症的发生，对病情控制更有利；药物损害的发生主要是与一些患者不明药理的情况下乱用药物相关，因此再次提醒大家一定要严格遵医嘱，不要私自增加药量，更不要急于求成，听信“偏方” ，以免对肾功能造成二次伤害，得不偿失；严重合并症包括高血压、贫血、高钾血症等，都可能对会造成肾功能的急剧恶化，因此肾友必须重视这些并发症的预防和治疗。

本文插图
二、重视基础症状的治疗，或能拯救肾功能
对于尚未发生肾衰竭的患者，处于1-3期的患者，要稳住肾功能，降低肌酐，关键还是在于稳住基础症状。肾功能不全之前对病情威胁最大的症状就是蛋白尿。多数肾病患者只要把蛋白尿定量维持到1g以下，基本上肾功能就能稳定住，可以和正常人一样生活，肌酐也不会继续升高。除了少出病理类型比较重的患者，可以把肌酐降2g以下，比如局灶节段硬化性肾小球肾炎、肥胖性肾病等。
降低蛋白尿需要重视三点：一炎症反应的抑制。二提升免疫力，防治感染。三控制好饮食，坚持低盐、优质低蛋白饮食。

本文插图
二、保持好习惯、好心态是防毒的关键
面对肾病这个难缠的疾病，不少肾友都会六神无主，让自己处于焦虑的状态中。其实病情已经存在，既然没办法一下子让它消失，不如欣然接受，学会与它和平相处。研究表明，心情差会导致体内肾上腺素等激素分泌异常，从而影响肾功能的恢复，对病情不利。因此肾友尽量放平心态，才能积极配合医生治疗。同时保持良好的生活习惯，比如戒烟、戒酒、不熬夜、免纵欲过度、好的卫生习惯不能忘等等，尽量少感冒或不感冒等，这些都与保持血肌酐稳定密切相关。