##【名医话健康】缓解眼干眼涩 中医有妙招
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俗话说 , 眼睛是心灵的窗户 , 视力下降、眼干、眼涩、有异物感是老年人经常面对的困扰 。
中国中医科学院广安门医院风湿免疫科主任医师曹炜介绍 , 中医认为“肝开窍于目” , 而老年人多气血不充沛 , 肝肾不足 , 津液分泌不足 。
眼泪属于人体的一种津液 , 能对眼睛起到屏障的作用 。 泪液分泌不足眼睛抗菌的屏障就弱 , 就容易被细菌侵袭 , 出现眼干、眼涩 , 或者感觉有异物感 , 影响视力 。
缓解眼干、眼涩 , 中医有妙招 , 曹炜推荐润眼方 。
润眼方由六味药组成 , 分别是桑叶10克、野菊花10克、石斛10克、黄柏10克、丹参10克、山萸肉10克 。
【##【名医话健康】缓解眼干眼涩 中医有妙招】
桑叶清肝明目、疏散风热;野菊花清热解毒、清肝明目;石斛养阴益胃、生津清热;黄柏清热燥湿、抗菌杀虫、凉血止痒;丹参活血祛瘀;山萸肉补益肝肾、收涩固精 。
用法:六味药加水煮15分钟后 , 先熏眼(一定要睁着眼睛熏 , 大概熏3~5分钟即可)再内服 , 能够活血通络 , 起到缓解眼干、眼涩的作用 。 (资料来源:央视《健康之路》)
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