美美家的厨房越嚼越香，饱腹感足足低热量！，嘴馋就选此物！敞开吃不长肉随着天气渐渐变热

随着天气渐渐变热，厚重的外套一脱，才惊觉减肥已经迫在眉睫了！
都说减肥很简单，只需“管住嘴，迈开腿” ，可是，具体实施起来，真的太难了！
女人天生就爱吃零食，美美更是从小养成了饭可以不吃，零食万万不可断的习惯，时不时就要往嘴里塞点啥。周围一打听，原来跟美美一样的人还真不少呢！嘴馋了怎么办？美美找到了一个超级棒的小点心，嘴馋就选它了！敞开吃不长肉，越嚼越香，饱腹低热量！

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这段时间美美正式开始减肥了，早上忍住饥饿，只吃2个白煮蛋1杯奶，再加两段山药，到中午感觉还能坚持下，吃份水煮鸡胸肉拌玉米粒就混过去了，可是到了下午，实在忍不住了就疯狂想吃东西！
所以每到下午，相信很多小仙女脑子里都在想：有没有那么一种小零食，能让你解馋，又便宜，还不长胖的？
有！不仅有，颜值和味道都同时在线哦，这就是美美今天要介绍给大家的【玉米红枣糕】

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看这黄灿灿的颜色就让人忍不住流口水呀！减肥的时候，尽量多吃粗粮，玉米面可是粗粮中的佼佼者，它有很好的健脾开胃、增进运化能力的作用，适当食用玉米面能够把吃入的其它食物进行很好的运化，不容易导致过多食物淤积在体内，对于减肥有促进作用。 3、玉米面含有丰富的膳食纤维，通过吸水膨胀能够增加饱腹感，有很强的减肥的作用。
不过玉米面口感比较粗糙，单独食用很多人不能坚持，美美经过多次调试，终于找到了玉米面口感最佳的搭配，这个玉米红枣糕，细腻软糯，清香开胃，下午肚子饿了的时候细细品尝一个，立刻馋虫顿消，活力满满。当早餐当点心都相当棒！

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【玉米红枣糕】
主料玉米面50克低粉50克鸡蛋一个牛奶70克酵母3克（如果不是在减肥期间，可以加入20克糖调味）
辅料红枣几个
做法：

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低筋面粉、玉米面、细砂糖、酵母、鸡蛋一次性放入盆中，混合均匀。

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拌成缓慢流动的浓稠面糊。将面糊过滤一下。

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模具里刷油。没有模具的话也可以直接用饭碗或者杯子。

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将一半面糊倒入模具里。

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在糊糊上轻轻撒入红枣碎。

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再将另一半面糊也轻轻倒进去，不要将底下的红枣碎冲出来了。

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表面用红枣片摆上图案装饰下。如果不喜欢红枣，也可以换成葡萄干、蔓越莓等，主要起到一个调味的作用，增加一点天然的甜味。

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将处理好的面糊放入蒸锅上，盖上盖子，将水烧至温热，发酵30分钟。