答摩健康是在表达什么？，所谓「三焦」本期导读「三焦」并不是一个固定的模式

本期导读
「三焦」并不是一个固定的模式，而是指我们吸收了天地万物对我们的滋养，让身体通过这份滋养表达出温暖、喜悦，转为我们所用的这个过程。

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何为「焦」？
三焦的「焦」就是火的蒸腾能力，煮食物时有气冒出来就代表有火，焦下面的四个点便是火字底。
焦是一个标志，是对世界万物需要能量的一种表达，是一种对能量的解读。
最初的「焦」是什么呢？就是用火去烤一只短尾鸟。后来就把一切能让事物成为食品或转为能量的这个过程，称作「焦」。
所以，三焦并不是一个固定的模式，而是指我们吸收了天地万物对我们的滋养，让身体通过这份滋养表达出温暖、喜悦，转为我们所用的这个过程，叫作「焦」。

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任何一个点都具备三焦
大家都蒸过馒头，上面是蒸笼，底下有锅，锅下有火，在蒸笼和锅之间有水。飘在上面的气就是上焦，中间是中焦，有水和火的那一段就叫下焦。
我到夏威夷去，有个地方就叫三焦，我想美国人怎么也知道三焦呢？原来是中国人给起的名字。在那个地方可以看到礁石，礁石的礁比三焦的焦多了一个「石」字旁。
礁石是固态的，围绕着它的水是液态的，水打到礁石后飘起来的便是气态的东西，海水打在礁石上被风一吹，就蒸腾到天空上去，有气态、固态、液态，那便是一个局部的三焦。
蒸腾起来的，从地从海到天空上面，这个过程就是一个大的三焦。
三焦有大有小，有局部的有大整体的，我们学习时也是如此，任何一个点都有三焦。
比如皮肤，皮毛就是一个上焦，中间这一层就是中焦，下面的就是下焦；胸腔也是如此，从体表到里面，再到更里面；
上、中、下，空间、时间、位置等等，都是三焦的一种表达。
所以，只要知道三焦是「君火以明，相火以位」的一个具体表达即可。就是皇帝有一个想法，交给钦差大臣去执行的过程，过程当中，一个叫相火，一个叫君火。
三焦又是元气之佐使，就是元气在那里出入的一个通路。
元气就是肾气。肾气里面有阴阳，一个肾阴一个肾阳，是说肾阴、肾阳在身体里面到处穿行的这个过程。
肾气滋养的是元神。元神是我们识神的基础，识神是指我们通过后来的学习、后来的种种经验堆砌起来的一个知识面。识神的基础是元神，元神的基础是肾气。
三焦为元气之别使，是说能使得元气在身体任何一个地方都通行无阻，因此元气所到之处皆三焦。

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三焦之用
三焦在中医里主要是做什么呢？决渎水道。
自然界的三态——液态、气态和固态，三态都要通过液态来完成，液态温度降低变成固态，温度升高变成气态，所以叫「天一生水，地六成之」。
任何一个变化都要经过液态这个过程，「天一生水」也代表着水是先天的道理。
决渎水道就是怎么把液态的水变成气态，或者变成固态的过程，便是三焦的功能。
决渎水道就是中间的环节，是最重要的。一二三的「三」是三生万物的意思。什么叫三生万物呢？一个叫阴，一个叫阳，一个叫充气。