健康一言堂不同颜色罐印预示身体的不同问题，拔火罐( 二 ) 夏天来了

10、拔罐后局部皮肤罐迹，或虽有但启罐后立即消失、恢复常色者，则多提示病邪尚轻。

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自己在家拔罐怎么操作？火罐的操作方法
(1)拔罐：一手持火罐，另一手持止血钳夹95%酒精棉点燃，深入罐内中下端，绕1～2周后迅速抽出，使罐内形成负压后并迅速扣至选定的部位(穴位)上，待火罐稳定后方可离开，防止火罐脱落，适时留罐。

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(2)取罐：一手夹持罐体，另一手拇指按压罐口皮肤，使空气进入罐内，即可取罐。
抽气罐的操作方法

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(1)根据病情选好穴位。
(2)选取适当罐具及舒适的体位(可分为坐位、仰卧、侧卧及俯卧位) 。
(3)将选好的罐具顶部活塞上提一下，以保证通气。
(4)将抽气枪口轻轻套住罐具顶部活塞后，垂直快速提拉杆数次，至拔罐内皮肤隆起，病人可耐受为度。
(5)罐具吸附于体表之后，将抽气枪口左右轻轻旋动向后退下，轻按一下罐具活塞以防漏气。
(6)治疗结束时提一下活塞即可。
家庭拔罐有哪些注意事项？

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罐具的选择
家庭拔罐鉴于安全、便捷等因素，建议使用抽气罐；若使用玻璃罐、竹罐等操作时，谨防烧伤、烫伤。
拔罐的部位
家庭拔罐多用于治疗急慢性肌肉劳损、骨关节疼痛、感冒发烧等，或用于祛除体内、肌表寒、湿、热之气，可根据病情、疼痛范围，选择肩端、胸、背、腰、臀、肋窝以及颈椎、足踝、腓肠肌等肌肉丰厚、血管较少的部位拨罐。
留罐的时间
一般以10～15分钟为宜，罐时间过长容易在局部形成水泡。若因留罐时间过长而引起的皮肤水泡，小水泡可不做特殊处理，以外敷消毒纱布，防止擦破即可；水泡较大时，用消毒针将水泡刺破将水放出，并用消毒纱布包敷，以防感染。
室温及保暖
室温应以22～25℃为宜，必要时以衣被覆盖或屏风遮挡。
罐具预热
在秋冬季节或寒冷天气里拔罐，须将罐具用火烤或水烫进行预热，使罐具温度稍高于体温为宜。罐温不可过高，以免烫伤皮肤。
拔罐后不能马上洗澡，谨防受凉

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哪些人不适合拔罐治疗呢？1、凝血机制异常，有自发出血倾向或损伤后出血不止的患者，如血友病、紫癜、白血病等；
2、有严重皮肤过敏或患有疥疮等传染性疾病者；
3、局部皮肤溃烂、外伤骨折、皮肤弹性丧失或恶性皮肤肿瘤患者；
4、妊娠期妇女及经期女性；
5、肺结核活动期患者；
6、全身抽搐痉挛、狂躁不安等；
7、醉酒、过饥、过饱、过渴、过劳者；
8、体质虚弱者，如气血不足、阴虚体质者。
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