菠萝是常见的一种热带水果 ， 好吃美味 ， 但它有哪些营养 ， 大家知道吗？

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菠萝养生功效：

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1、利尿：菠萝中所言的糖、盐及酶有利尿消肿的功效 ， 常服新鲜菠萝汁对高血压症有益 。

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2、菠萝所含的维生素B1,能促进人体的新陈代谢有效地去除疲劳 。

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3、止渴开胃 。
【依一生活说具体有哪些功效大家知道吗？，菠萝好吃】

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4、菠萝所含的蛋白质分解酵素可分解蛋白质、脂肪等 ， 可促进消化 ， 有助减肥 。

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