妖妖原创美食课堂原创 开学了,不会给孩子准备早餐的朋友看过来,我家早餐丰盛又简单


这几天陆续看到振奋人心的好消息 , 咱们的孩子都陆陆续续开学啦!与熊孩子们相爱相杀了几个月 , 总算是熬出头了 , 可是对于不会做早餐的家长来说 , 这种突如其来的幸福还伴随着一份小麻烦 , 在这个特殊的时期 , 该怎么给孩子准备早餐呢?不会给孩子准备早餐的朋友来看看 , 我家早餐丰盛营养 , 做法简单 , 20分钟就能上桌 , 还都是孩子爱吃的 , 具体怎么做 , 您往下看看 , 我每天会晒出自己不重样的简单早餐 , 喜欢的朋友可以点我头像关注我 , 查看每天不一样的小朋友早餐!
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【妖妖原创美食课堂原创 开学了,不会给孩子准备早餐的朋友看过来,我家早餐丰盛又简单】今天的早餐 , 我准备了花生豆浆 , 红豆粽子 , 煮玉米 , 牛排 , 茶叶蛋 , 火龙果 。
有些朋友说 , 你晒家里的早餐 , 就得全部是自己做的 , 有一点买的东西都不算 , 我倒是觉得 , 只要孩子喜欢 , 又能保证干净卫生 , 适当选择一些半成品的早餐是很可行的 。
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像今天的粽子 , 我买的就是外面现包的红豆粽子 , 自己包粽子当然可以 , 也简单 , 但是 , 我们都知道 , 每次煮粽子都要花上一个小时的时间 , 再加上准备材料和包的时间 , 几个粽子下来至少要花四个小时 , 是不是太不划算了呀 , 市场上现包的粽子 , 新鲜又方便 , 吃几个买几个 , 买回来放在冰箱里 , 早上花几分钟热一热就能吃 。
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茶叶蛋今天的是买的 , 有时间我会自己做 , 自己也不麻烦 , 就是需要提前一晚上就准备上 , 把新鲜的鸡蛋放到放了茶叶 , 香料的锅里煮十分钟 , 然后用勺子把蛋壳敲裂 , 小火再慢慢煮上一个小时 , 关火 , 浸泡一晚上 , 早上热一热就吃 , 十分入味 。
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牛排是我网上买的 , 这是李佳琪推荐过的一款原切牛排 , 价格也很便宜 , 合到15块钱一块 , 做起来特别简单 , 晚上睡觉前把牛排放冰箱冷藏室里解冻一晚上 , 早上起来用厨房纸巾擦干牛排上的水分 , 平底锅里放一点油 , 下入牛排两面煎熟 , 撒一块黄油提香 , 最后浇上黑胡椒酱就可以, 又嫩又好吃 , 都是整块的牛肉 , 孩子很喜欢吃 。
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玉米可以蒸可以煮 , 熟起来也很快 , 热粽子的时候 , 我顺便把玉米一起煮了 , 我们这里买的新鲜玉米又甜又嫩 , 2.5元一根 , 很划算呢!外面的煮玉米倒是尽量要少买 , 新闻里经常说 , 外面卖的熟玉米为了增加甜味和香味 , 会添加一些不好的添加剂 , 玉米煮起来不要什么技术 , 还是自己煮比较靠谱 , 又不费什么时间 , 想让煮玉米香 , 就不要把玉米皮剥下来 , 带皮蒸煮 , 玉米的香味不流失 。
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今天的水果我给孩子准备了火龙果 , 火龙果是常温的 , 早上我不给孩子吃冰水果的 , 这几天天气很热 , 白天最高温度一直都在30多度 , 早上吃一点水果 , 十分开胃 。
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饮品我准备了一份豆浆 , 单喝豆浆孩子都腻了 , 我准备了花生豆浆 , 一把黄豆 , 一把花生 , 加适量的清水进破壁豆浆里 , 按下豆浆键 , 等它自动打出豆浆即可 , 我的豆浆机比较先进 , 打完它还会自动清洗 , 不用我动手了 。