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改善不良的生活方式 ， 拒绝坏习惯：拒绝吸烟 ， 抓紧戒烟 ， 烟草对于血管的危害非常大；最好可以不喝酒 ， 拒绝酒精物质的摄入 ， 降低对于血管的威胁；拒绝小心眼 ， 避免生气 ， 良好的心态才能促进血管的健康；按时体检 ， 养成良好的体检习惯 ， 防患于未然 。
除此之外 ， 如果您各位本身存在高血压、高血脂等相关疾病 ， 请您按照医嘱靠谱服药 ， 避免给身体带来更严重的危害 。
血管健康 ， 值得注意的一件事情 ， 但也需科学看待 。 血管垃圾没有你想的那样简单；清除血管垃圾 ， 食物也并没有那样神奇 。 保护血管 ， 请从生活点滴做起 。

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【养生管家▲血管保健康，用什么泡水能快速清理血管垃圾？做到这3点】注：王思露原创内容 ， 希望对您有所帮助；图片来源于网络 ， 如有侵权请联系删除 。

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