「小溪说健康」硬核科普：协和皮肤专家教你如何应对复工后佩戴口罩的过敏症前段时间哈尔冰不断有新冠肺炎聚集性时

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前段时间哈尔冰不断有新冠肺炎聚集性时间爆出，接着5.1假日又发出撸串、涮锅和铁锅焖等餐饮业停工，各位专家也发出5.1假日期间减少聚会，出门戴口罩、勤洗手的号召令。
看来戴口罩将成为人们外出复工的必备装备，而且还是会戴一整天。带上口罩戴久了闷热难受，有的人脸上就会出现小红疙瘩，瘙痒难忍，其实这就是一种以接触性皮炎为主的多种相关性炎症反应。
【发生接触性皮炎的原因】
1.一部分人对制作口罩的材质过敏：用来制作口罩的无纺布、金属架、橡胶带等都可能成为这部分人的过敏原。这种情况多发生在刚戴口罩的1-2天内，主要发生的部位就是在口罩直接接触的面部皮肤。
2.潮湿导致皮肤屏障的受损：由于口罩材质是无纺布，它会阻挡人体呼出的潮湿气体不能正常扩散而聚集在口罩内，这样就是口罩所覆盖的面部皮肤长时间处在潮湿、闷热的环境中，最终损坏皮肤屏障功能。
当皮肤的屏障功能受损后，外面的过敏源就直接进入皮肤内部，刺激皮肤产生过敏，进而引起皮肤红斑、丘疹及瘙痒等这种现象出现。
3.面部日常护理不足：有的人因为平常用的面部清洁用品过于频繁或者对皮肤的清洁过强，导致皮肤的防护屏障作用降低，再加上长时间佩戴口罩后导致皮肤处在潮湿不透气的环境中，面部就会出现一些不适。
【「小溪说健康」硬核科普：协和皮肤专家教你如何应对复工后佩戴口罩的过敏症】【预防及解决办法】
1.避免接触过敏材质：在选择口罩是要关注口罩的制作材质，如果发现自己对某种口罩材质过敏，就尽量避免选这种材质的口罩。
2.有条件尽量透透气：可以在相对空旷的环境下，摘掉口罩，让被口罩遮挡的皮肤自由呼吸片刻，同时也可以让口罩内的潮湿水汽得到散发，减少皮肤过敏。
此外，对于需长时间佩戴口罩时，需要定时更换口罩，以免因佩戴时间过长而降低口罩内层的吸水能力。
3.合理护肤：这段时间尽量减少化妆品的使用，采用保湿、防嗮产品即可，控制好清洁皮肤频率的同时对清洁皮肤用品也不宜先用清洁能力过强的洁肤产品，不免过度清除对皮肤有保护作用的皮脂。
4.出现轻度的过敏，无需特殊处理，一般停止戴口罩后会自行缓解；如果超过24小时仍然没有改善，甚至有水泡或糜烂，此时可采用局部冷敷后，尽快就医。