【农村小王趣事】孩子常吃长得高，提高免疫力，开胃不长胖，孩子多吃以下的菜豆皮肉卷美味又健康。主要原料是豆皮和

豆皮肉卷美味又健康。主要原料是豆皮和猪肉。这两种成分在我们的生活中很常见。豆皮的醇香和猪肉的鲜味使人流口水。这种豆皮卷不仅好吃，而且有营养。

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与其他豆制品相比。这种蛋白质容易被人体消化和吸收。孩子们吃得更多是为了提高免疫力，增强体质，冬天生病也更少。

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豆腐皮含有多种矿物质，老年人多吃东西是为了防止骨质疏松，身体更健康。因为豆皮中含有大量的谷氨酸，它对大脑有很好的作用，而且孩子吃得越多大脑越聪明。

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健康饮食方法:豆皮肉卷
配料:豆皮、猪肉、洋葱、生姜、料酒、酱油、胡椒、胡椒粉、盐、芝麻油
做法:
1.将料酒、酱油、胡椒、胡椒粉、盐和芝麻油放入肉馅中使其美味，最后放入洋葱和姜使其变好。

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2.取一片豆皮，铺在菜板上，将肉馅铺在豆皮上，慢慢卷起来，用蛋液固定嘴。
3.将准备好的肉卷放入蒸盘中，取出一块，蒸好后切成小块。
【【农村小王趣事】孩子常吃长得高，提高免疫力，开胃不长胖，孩子多吃以下的菜】今天小编就为大家讲到这里，喜欢的朋友关注一下！