Lily美食谈小贴士：
1、海带是干的 ， 需要提前泡发 ， 把表面的脏东西刷洗干净 ， 切丝即可 ， 这里用的海带的量不多 ， 少量吃个味道即可 。
2、这里用的是砂锅慢慢熬煮 ， 也可以用定时的电饭煲来煮 ， 这样煮更方便 ， 而且不需要照看 。
3、甜度可以根据个人口味来添加 ， 喜欢吃甜的糖可以多放一些 ， 建议少糖更健康 。 热天冷藏一下再食用 ， 口感更清凉解暑 。

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