「家常菜」菜谱:春笋炒腊肉,蒜蓉拌油麦菜,香辣牛肉,麻辣香锅
春笋炒腊肉
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【食材】乡里腊肉1块、大蒜叶子一根、辣椒面少许、春笋一根、一勺生抽、
【做法】1.腊肉用清水洗去油污后切大薄片、大蒜叶子切成段 , 春笋切片备用 。
2.锅内倒入少许底油烧热 , 先把腊肉用中火煎一会儿 , 煎出油后腊肉的肉皮会更香 , 肥肉吃起来也不腻 。
3.把春笋倒进去翻炒 , 让腊肉的香味充分散发出来 , 这菜不用加盐 , 淋上一勺生抽翻炒均匀 。
4.待春笋断生后 , 下入大蒜叶子和辣椒面 , 翻炒一会儿就能出锅了 。
蒜蓉拌油麦菜
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【食材准备】:油麦菜400克 , 大蒜5瓣 , 植物油 , 香油 , 食盐 , 生抽 , 白糖 , 鸡精 , 白芝麻各适量 。
【具体做法及步骤】:
1. 油麦菜掰开叶子 , 清洗干净 , 再用盐水浸泡十几分钟 , 然后用清水冲洗干净 。
2. 大蒜去皮拍烂 , 剁成蒜末 。
3. 锅中加水 , 水开之后放入油麦菜 , 加入半勺食盐 , 几滴植物油焯水一分钟(油麦菜焯水时间宜短不宜长 , 断生即可 , 否则会影响其菜脆嫩的口感和鲜艳的色泽;而所有青菜焯水时加盐加油都可以使其色泽更加青翠) 。
4. 捞出后过一下凉开水 , 沥干水分;再切成5厘米左右的长段 , 装入盘中 。 需要焯水的青菜 , 最好提前不要切 , 等焯完以后再切 , 这样就能减少菜中营养物质的流失 。
5. 炒锅开火 , 倒入适量植物油 , 加入大蒜末 , 关火用余温将其炸香 。
6. 起锅倒入一个小碗中 , 加入适量食盐 , 生抽 , 白糖 , 鸡精 , 白芝麻 , 香油 , 搅拌均匀(这里生抽不能放太多 , 否则会影响成菜的色泽 , 还会失去清淡的口味) 。
7. 最后将拌好的料汁浇入盘中 , 搅拌均匀即可 。
香辣牛肉
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食材:牛肉、辣椒酱、青红椒、葱姜蒜、盐、生抽淀粉、鸡精各适量 。
做法:
1. 牛肉切成片;青红椒切成自己喜欢的形状牛肉放入碗中即可 。
2. 加入适量的料酒、盐、生抽淀粉、胡椒粉腌制一下即可 。
3. 锅倒入油,加热,等油温升高之后加入腌制好的牛肉翻炒即可 。
4. 牛肉变色之后加入葱姜蒜、辣椒酱炒岀香味和红油即可 。
5. 加入切好的青红椒,调入适量的盐、胡椒粉生抽、鸡精大火快炒即可 。
6. 出锅前加入水淀粉勾芡即可食用 。
麻辣香锅
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用料
鸡翅、排骨炸土豆条、炸蛇豆角青笋条、藕片红美人椒、紫洋葱块香芹段、秘制葱油、秘制香锅酱花椒、青麻椒白芝麻
做法
将红美人椒切成1厘米左右的段 , 紫洋葱切片 , 分别备用 。
取炒锅烧热 , 淋入配送的秘制葱油 , 倒入花椒、青麻椒 , 用小火煸炒20秒左右 。
倒入秘制香锅酱 , 翻炒均匀后放入红美人椒段 。
翻炒几下后放入青笋条、藕片、紫洋葱片 , 转中火翻炒30秒左右 。
放入鸡翅、排骨 , 翻炒数下 , 然后放入炸土豆条、炸蛇豆角 , 再翻炒30秒左右 。 鸡翅是对半剁开的 , 小巧好入口也更容易入味 。
【「家常菜」菜谱:春笋炒腊肉,蒜蓉拌油麦菜,香辣牛肉,麻辣香锅】最后撒入香芹段和白芝麻 , 翻炒均匀即可出锅 。
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