#悦悦家的美食汇#这菜常年1元1斤，简单一炖刮油快，补维C促消化，减肥时要多吃

导语：减肥时多吃这菜，常年1元1斤，维C是番茄4倍，热量低消化快。这菜常年1元1斤，简单一炖刮油快，补维C促消化，减肥时要多吃
2020年的这次长假，我们几乎天天宅在家里，没有串过门，前两天在开学前，亲戚家的小孩打电话说想来玩一玩，想着开学之后更就加没有时间了，于是大人就同意了这次走动，这应该也算是合情合理吧。每次家里来小客人的时候，悦悦总会准备一点他们爱吃的鸡腿，鸡翅还有炸串当小点心，至于吃饭的时候嘛，那就随意了，平时家里吃什么，那还是吃什么。
【#悦悦家的美食汇#这菜常年1元1斤，简单一炖刮油快，补维C促消化，减肥时要多吃】

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这次小客人来了之后，看到餐桌上的菜并不那么丰富，汤菜只有白萝卜的时候，惊讶的问道：你家里平时也吃白萝卜呀，哈哈，他以为天天制作美食的人一定都是吃得特别不一样，没有想到看到餐桌上的白萝卜后竟会有点小意外。其实吧，爱做美食的人并不一定就得吃得多与众不同，非要说到特别之处的话，那就是平时在做菜的时候，会更注意菜品的营养搭配。这一点悦悦是深有感触，要知道以前悦悦做菜的时候，只会买土豆和红萝卜，再无其他。现在则完全不同了，食材多种多样，哪怕是减肥的时候，也能给自己挑到合适的低热量食材，吃得有滋有味。