『北京北城中医医院』脂肪肝高发？与日常习惯有关，5大原因让肝脏受累！

近年来，随着社会的稳步发展，生活富足了，过着不愁吃喝的小日子，但同等也带来富贵病，其实多数人是可以避免的，但毕竟生活富足，自己老是管不住嘴，想要健康好身体我们该怎么办呢?接下来给大家讲讲关于肝脏方面的疾病!

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（1）嗜酒、酗酒的人：大量酒精进入体内，主要在肝脏分解代谢。由于酒精对肝细胞有较强的直接毒害作用，可使脂肪转运到肝脏的脂肪增加，并减少脂肪肝内的运出，使肝对脂肪的分解代谢发生障碍。所以长期饮酒及酗酒的人，肝内脂肪酸最易堆积于肝脏，造成酒精性脂肪肝。
（2）肥胖的人：约有50%的肥胖症患者有合并脂肪肝。其主要原因是肥胖者血液中含有大量游离脂肪酸，源源不断地运往肝脏，大大超过了运输代谢能力便会引起肝脏脂肪的堆积而造成肥胖性脂肪肝。

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（3）营养过剩的人：营养过剩，尤其是偏食荤菜、甜食的人，由于过食高脂、高糖食物，使肝脏负担增大，干扰了对脂肪的代谢，使平衡状态发生紊乱，造成营养过剩性脂肪肝。
（4）营养不良的人：人为地节食、长时间的饥饿、神经性厌食、肠道病变引起吸收不良、热能供应不足、蛋白质供应低下，导致脂肪动员增加，大量脂肪酸从脂肪组织释出进入肝脏，使肝内脂肪蓄积而造成营养不良性脂肪肝。

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（5）其他：患肝炎、高脂血症、糖尿病等疾病，孕妇及某些家族性代谢性疾病均可导致脂肪肝。
【『北京北城中医医院』脂肪肝高发？与日常习惯有关，5大原因让肝脏受累！】寄语：通过了解相信你已经发现，我们的身体健康不仅是通过锻炼得来，更重要的是管住嘴，当然怎么管还得讲究科学，节食反而会导致反弹，在上述讲解后大家可针对性的去控制，也避免得不偿失!