【跑步】有人刺激着你跑步，这也是一件好事！跑步|公园

散步看起来是要比跑步轻松不少的，而且人数众多，尤其傍晚、饭后，散步的人便陆续出现在通往公园的绿道上，还有公园的各个步道。广场舞也在公园最开阔的几个地方陆续跳动起来了。
晚饭后散步早就成了一种习惯，恋人、夫妻，或者几个要好的朋友，说着笑着，有的遛着狗，看着手机，听着音乐，都在享受着夜晚的美好时分。
【【跑步】有人刺激着你跑步，这也是一件好事！】

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但这种温和的运动并不是每个人都爱好的。它可以再快些，持续的更久些，运动力度更大些。疫情控制住过后，人们对身体素质的提升明显更加重视了，路上跑步的人越来越多。七点多钟，从公园步道经过，身后断断续续有不少跑步的人赶超过来，不同年龄、不同性别的人都在跑步，借着灯光，一步一步向前跑。

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我明显感觉到数量的巨大差异。年前我跑步的时候并未有此现象，反而当我跑得少了，他们便一个一个从我身边刺激我了。这是一件好事，他们勾起我内心对跑步的喜爱，提醒着我明天要开始加入他们，一起在夜幕下奔跑。
在这座城市我走过不少公园，说实话，大阳垾湿地公园这几年落寞了，随着十里江湾、汀棠公园、银湖公园的升级改造，加上中央公园、雕塑公园，这一片区就剩它维持着原样。

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一年前，我住城南，每天都乐意抽出时间沿着长江南路跑一跑，每次都会跑上一个小时，顶着灯光，吹着风，享受着跑步带来的兴奋感觉，愉悦之中又带来收获，身体的轻松和内心的明朗，随后还会带来工作效率的提升。
换了一个地方，仿佛换了一个心境。坚持跑步的决心屡屡受挫，原因当然不是外在环境。个人心态决定着一切，别人都能跑，你为什么不坚持了呢？
是害怕自己跑不出个好成绩吧，还是害怕重复着几年前的气喘吁吁、大汗淋漓呢？你不是喜欢大汗淋漓吗，主动流汗的感觉简直太畅快了，不是吗？

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累，谁又不累呢，累过才会有所进步，累了才会慢慢靠近当前的极限，了解自己，是战胜自己为懒惰找借口的必经之路。这样想来，那也是好事了！?
当你正在持续地为自己找借口的时候，不妨走出去睁大眼睛好好看看外面，拿好的东西刺激自己，让自己有所羡慕，有所警惕。现实永远是不进步便是退步，你不跑，后面有的是人在跑，而你的前面，他们会跑得更远，跑得更快！

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我看过一个女生，绑着马尾，稍紧身的黑色运动装，二十出头的样子，小小轻盈的运动鞋，起伏着一路向前，她耳朵塞着耳机，面露微笑。我猜她全程一人，与灯光作伴，晚风为友，当时当景，正当享受一个人孤独且自由的快乐时光！而这座公园里，正有一个又一个的她（他）在做着相同的事，从我眼前出现又从我眼前钻入黑夜。世间事来来去去，能够把握住的又有多少？
跑步，跑的人多了定然会再次激励起我的斗志，更重要的，是对生活的态度，对自律的重新审视。你觉得呢？