这个五一 ， 本打算出去游玩 ， 结果接到孩子老师的通知 ， 不要出城 ， 尽量不要出远门 ， 我一想 ， 不能给孩子添乱不是 ， 这个五一假期我们就不出门了 ， 安安静静隔离几天 ， 给孩子做做花样早餐吃 ， 我家做的早餐 ， 样样美味 ， 做法也都不难 ， 喜欢的朋友可以关注 ， 我会持续更新 ， 咱们这个假期不会无聊 ， 平时没有时间陪孩子 ， 这会儿也可以没借口了 。

本文插图
看看我家今天的早餐 ， 大家可以参考 ， 小米豆浆 ， 苹果 ， 葱油花菜 ， 炒鸭蛋 ， 槐花肉包子 。 每一样我家孩子都特别喜欢 ， 早餐的搭配原则 ， 我会坚持有干有湿 ， 有咸有淡 ， 从口感到口味都要均衡 ， 按照这个大概的框框 ， 大家就可以随意改变搭配了 ， 比如您不喜欢喝小米豆浆 ， 您就可以换成牛奶 ， 酸奶 ， 米糊 ， 或者其它口味的豆浆 ， 这样下来 ， 一年365天都有不重样的早餐吃 。
【「妖妖原创美食课堂」原创 五一假期不出门，在家给孩子做早餐，样样美味，做法还都很简单】

本文插图
小米豆浆 ， 我临时做出来的搭配 ， 没想到味道香香的 ， 特别好喝 ， 一把小米 ， 一把黄豆 ， 1比2的比例 ， 放到豆浆机里 ， 加入适量的清水 ， 盖紧盖子 ， 按下破壁机的豆浆键 ， 等它自动打好就行了 ， 我们家人都不喜欢喝加糖的豆浆 ， 这种原味的最受欢迎 。

本文插图
槐花包子 ， 我用的是新鲜的槐花和鲜肉做的 ， 这个具体的方法我上传过 ， 大家去翻我前几天的文章能看到 ， 包子的做法没啥难度 ， 和一般常见的包子一样 ， 晚上睡觉前我把面和馅都做好 ， 放到冰箱里 ， 到了第二天早上 ， 擀下包子皮 ， 包上槐花肉馅 ， 上锅蒸十五分钟 ， 喧软可口 ， 香喷喷的超级好吃 。

本文插图
花菜是无论怎么做都好吃的一个蔬菜 ， 今天我用葱油去炒 ， 先把花菜洗干净 ， 切成小块 ， 用淡盐水浸泡15分钟 ， 泡去花菜缝隙里的脏东西 ， 炒的时候先放油 ， 然后放葱和蒜炸香 ， 捞出葱蒜 ， 下入花菜 ， 加点生抽一起炒 ， 最后放点盐 ， 糖提个味就出锅 。

本文插图
鸭蛋是凉性的食物 ， 孩子最近上火 ， 我一直都有给他吃鸭蛋 ， 坚持了几天 ， 现在好多了 ， 鸭蛋的味道比鸡蛋腥一些 ， 炒的时候记得要用大火快炒 ， 就能去除鸭蛋的腥味了 。

本文插图
今天的水果我准备了苹果 ， 超市里买的 ， 说是进口的苹果 ， 好看是很好看 ， 就是价格太贵 ， 我还是比较喜欢吃新鲜的应季水果 ， 偶尔也要给孩子解解馋 。

• 美食天下手撕包菜：鲜香脆爽又下饭，比大鱼大肉都好吃
• 美食天下不知道吃什么的时候，就来一碗喷香的葱油拌面
• 爱美食的羽言想蒸鸡蛋羹，熟了发现总是散的，有鸡腥味，是为什么？
• 美食家庭季这8款经典方便面，火鸡面上榜，哪一种是你喜欢吃的呢
• 「原创」玩转职场，职场玩家的“可迁移”技能，再现优势成长
• 粗糙厨房华妃娘娘蒋欣晒美食，跟着她学喝滋养甜品，价格不贵，补水提气色
• 不一样的特产美食立夏之后，遇到这5种水果不要犹豫，隔三差五来几斤，对身体好
• 海蒂美食记是蒜末茄子啦
• 二姐说食谱美食食谱：腊肉炒卷心菜、什锦菌菇酱、茄汁陈皮牛筋、香锅老豆腐
• 美食老马学会这3步，你也能做出一道色泽艳丽，肉质鲜嫩的可乐鸡翅