食品添加剂@女儿天天都喝“牛奶”，体质却不见好，医生：这些不是真正的牛奶( 二 ) 食品添加剂

可是，除了以上两种以外，这些“假牛奶”更讨孩子们欢心，但这并不能提高孩子的抵抗力，反而因为常喝对孩子身体造成负担：
受欢迎程度TOP1的“假牛奶”——乳酸菌类奶制品。乳酸菌类奶制品味道酸酸甜甜，口感非常符合小孩子们的喜好，加上广告上大多宣传可以调节肠道菌群，促进肠道蠕动，还很受大人的欢迎，有些家庭把它作为全家皆宜的早餐必备品。
其实，乳酸菌饮料是以牛奶或乳制品为原料，经过乳酸菌发酵而成的乳饮料，为了使其口感更受欢迎，添加了大量的食品添加剂，如甜味素、果汁等，其营养成分并不能与真正的牛奶相媲美，而且不适合空腹服用。另外添加剂成分，食用过量也会对孩子的健康造成一定的影响。
受欢迎程度TOP2的“假牛奶”——儿童成长牛奶儿童牛奶顾名思义，家长认为这是特地为孩子们制作的牛奶，一定是最适合孩子们生长发育的。再加上儿童牛奶口感通常非常甜美，也深受孩子们的喜欢，这也成了逢年过节的送礼佳品。
但是这类儿童成长牛奶其实是含有一定的牛奶成分的加工乳饮料，其制作过程中添加了大量白砂糖及其他一些食品添加剂，长期服用，不但无法增强孩子们的抵抗力，还有可能对孩子的脾胃造成一定的伤害。
受欢迎程度TOP3“假牛奶”——早餐奶、高钙奶还有一种牛奶名字好像就是特地为了早餐而取得，如“早餐奶”、“高钙奶”等。这样的噱头让父母们忍不住囤上几箱给孩子天天喝，本以为这样可以增强孩子的免疫力，可长期喝下去发现孩子不但体质没有变好，反而还越来越爱喝这种“牛奶”了。
原来，这类假牛奶的口感也非常讨喜，但是他们的营养成分远远低于真正的牛奶。因为它的主要成分的白砂糖，香精，食品添加剂等，所以口感胜过真牛奶，但是营养成分就逊色得多，反而受到孩子们的喜爱。
宝爸宝妈们，希望通过今天的分享，大家在疫情之下，都能给孩子们选对牛奶，真正提高孩子们的免疫力，为宝贝儿的健康保驾护航。你们选对了吗？
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