「」女性3天“月经”与7天“月经”，哪种更健康？臭妹妹含羞偷看

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月经对于女性来说，从青春期开始就已经不陌生了，月经是有周期的，每次来月经的时候女性身体都会有不舒服的情况出现，所以女性都会希望月经能够少来几天。有的女性月经只有3天，有的却有7天，这有什么差别？对身体会有什么影响呢？
每个人身体都会有差异，月经周期也不固定，在21到35天之间都算正常，经期在3到7天也算合理，只要是合理范围之内的，大家都无需担心，但是也要关注经血的量和颜色。一般来说经血是红色的，如果女性的经血发黑的话可能就是宫寒导致的，容易出现子宫疾病，要及时检查。
经血的量怎么判断是否正常？主要看卫生巾的情况，一般来说，一片卫生巾吸收8到10毫升的经血，整个月经周期卫生巾使用到10片以上30片以下的，都算比较正常。但是也有女性会出现，明明月经貌似要结束了，也没什么量了，但是总会出现滴滴答答的来一点点，推迟好几天才结束，这个就属于比较异常的，要及时检查。 【「」女性3天“月经”与7天“月经”，哪种更健康？臭妹妹含羞偷看】
女性的月经是身体健康情况的晴雨表，在月经期间大家要照顾好身体，注意防寒保暖，不要吃冷饮和辛辣的食物，主要还是以清淡为主。