#搜狐新闻#精选美食:卷心菜炒粉丝、软炸虾仁、竹笋炒腊肉、水煮巴沙鱼的做法( 二 )
做法:
1.卷心菜洗净切丝、粉丝泡软 。
2.五花肉切薄片 , 葱切片、姜切丝、蒜切片 , 红椒切丁 。
3.起锅热油 , 下肉片滑炒出油 , 然后放干红椒、葱姜蒜爆香 , 加老抽、料酒略炒再放入包菜 。
4.当变软出水时 , 下粉丝翻炒 , 放盐 , 让粉丝充分吸收炒出的水分 。
5.直到入味变软 , 加入红椒炒匀即可 。
软炸虾仁
材料:
虾仁200克、鸡蛋150克、小麦面粉50克、豌豆淀粉10克、盐3克、味精2克、料酒5克、椒盐3克、花生油25克
做法:
1.首先将虾仁洗净 , 除去虾线 , 放入碗中加适量精盐、味精、料酒搅拌均匀腌制30分钟 。
2.碗中加鸡蛋清、面粉、淀粉、少许水调成薄糊 。
3.锅内加花生油烧热 , 将虾仁裹上薄糊 , 逐个下入油中 , 炸至九成熟时捞出装盘 。
4.最后撒上椒盐即可 。
竹笋炒腊肉
材料:
腊肉、竹笋、葱、姜
做法:
1.竹笋切段 , 进热水中焯烫一分钟 , 捞出备用 。
2.腊肉切好 , 热锅凉油 , 中火放腊肉翻炒至出油 , 然后放葱段 , 姜末 , 竹笋继续翻炒 。
3.翻炒一分钟后 , 放糖、盐炒匀即可 。
水煮巴沙鱼
材料:
巴沙鱼2条、黄豆芽400克、香菜1棵、鸡蛋清1个、油盐适量、葱1段、姜2片、大蒜3瓣、花椒1/2汤匙、郫县豆瓣酱2汤匙、酱油1汤匙、料酒1汤匙、淀粉2汤匙、鸡粉1茶匙、干辣椒末1汤匙
做法:
1.巴沙鱼提前放在水中自然解冻 , 黄豆芽投洗干净 。
2.将巴沙鱼顺长对半切开 , 将鱼肉片成片 , 放在盆内 , 将鱼片用少许盐、料酒、淀粉和一个蛋白抓匀 , 腌制15分钟去腥入味 , 鱼片很嫩 , 上浆时不要抓碎了 。
3.锅加水烧开 , 下入黄豆芽焯水至断生 , 捞出放在冷水中投凉 , 捞出控净水 , 放在大碗中待用 。
4.锅加油烧热 , 下入葱花 , 姜末爆香 , 下入郫县豆瓣酱小火炒出红油 , 将豆瓣酱炒熟 。
5.加入适量水 , 酱油 , 料酒 , 白糖 , 鸡粉 , 烧开 , 把鱼片抖散入锅 , 烧开 , 将鱼片煮制刚断生即可 。
【#搜狐新闻#精选美食:卷心菜炒粉丝、软炸虾仁、竹笋炒腊肉、水煮巴沙鱼的做法】6.将汤汁和鱼片倒在黄豆芽上 , 放上蒜末和辣椒末 , 撒上香菜段 。
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