「健康长寿秘法」轻松辨别你是否会老年痴呆，转给家里老人都试试，3道简单测试题大家都知道老年痴呆这个疾病

大家都知道老年痴呆这个疾病，在刚开始发病的时候症状是轻微的，比如像老年人的记忆力会出现减退，做事情会有一些漫不经心，这种情况会持续一到两年的时间，当情况开始恶化的时候记忆力就会出现非常严重的减退，不能独立的在外面活动，这个阶段最多是能持续二年到八年的时间，再之后就会变得更严重一些，记忆力会出现完全的丧失，生活上也不能自理，大小便也会出现失禁，离不开人的照顾，最终会导致昏迷，然后引起一些并发症离开这个人世。

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【「健康长寿秘法」轻松辨别你是否会老年痴呆，转给家里老人都试试，3道简单测试题】也就是说老年痴呆症是没有有效的治疗，所以我们只能预防，这样才不会在晚年患上老年痴呆症，那么今天来做一下这三道测试题，看一下自己现在大脑的状况处于什么阶段。
1、来念一下这五个词语：蓝色、大白鹅、兰花、面部、公园，然后我们再过五分钟，这五分钟的时间可以去做一些别的事情，过了五分钟之后你再把这五个词语都说出来。（这个测试是考验一个人的延迟的记忆力，而不是看他即刻的记忆力。）
2、那这个问题很简单，你知道今年是哪一年？现在是几月份？你在的城市是哪个城市？今天是星期几是几号呢？（这个测试的目的是考验时空的感觉，也可以叫做时间的定向，还有方位的定向。）
3、说这样一句话，小狗在房间里是猫，总是在沙发底下躲着，需要完全的复述出来。（这道题测试的目的是语言功能的流畅性。）

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通过以上的测试，相信你已经对自己的大脑有所了解了，那么我们应该怎么样才可以预防疾病的发生？
1、要保护好大脑的健康
其实痴呆的发病主要由线粒体功能紊乱所造成，而唯一能调节线粒体功能的物质便是萃枫苷。现代研究表明萃枫苷中所含成分是人体大脑唯一能促进受损神经组织修复和再生的特效物,也是神经修复的必须物质来源，作为只存在于中国的元宝枫树和世界独一份的萃取技术，它显得尤为珍贵。但人体适当补充萃枫苷就可以改善脑中风后遗症、老年痴呆、脑瘫、脑萎缩、记忆力减退、失眠健忘等脑部疾病和问题。所以老年群体日常要多补充萃枫苷，来达到预防保健的作用。

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2、要经常用脑，让大脑思维变活跃
老年人最好要经常用了，比如可以选择下棋、打牌、玩游戏、看书、听音乐，这些都是可以锻炼大脑的思维活力，这样也能很好的预防老年痴呆症的发生。

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通过以上的介绍，相信你对这个疾病是有所了解，对于自己的状态也知道是什么程度，那么我们就不要犹豫早一点预防这样才能早受益。