「输什么也不输骨气啊」润肺止咳最养人，10块钱能买3斤，春天这种水果要多吃春季是感冒多发季节

春季是感冒多发季节，一不留神就会引起上呼吸道感染，导致风热咳嗽，咽喉疼痛。
我们既要多注意保养身体，更要善于从食物中摄取各种营养，从而提高自身免疫力。
脆甜可口的梨是个不错的选择。梨
滋阴润燥，止咳润肺
，特别是由于感冒引起的喉咙肿痛，喝上一碗梨汤可是会舒服不少。

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【「输什么也不输骨气啊」润肺止咳最养人，10块钱能买3斤，春天这种水果要多吃】梨的吃法有很多，可生食，可榨汁，可蒸煮，但春季吃梨最好还是加冰糖熬煮。
梨子洗净切块，加冰糖熬成汤汁喝，这就是人见人爱的
止渴生津妙方冰糖
雪梨
。

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在冰糖雪梨的基础上，小果儿又加以改良，今天就给大家带来三款梨汤。不但好喝，而且营养翻倍哦～
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