搜狐新闻@美食精选:喷火辣子鸡,酸甜素白,冰糖梨粥,豆角肉末拌面的做法( 二 )


做法:
1.猪肉末放入碗中 , 放适量味极鲜酱油和料酒 , 腌制10分钟 。
2.豆角洋葱彩椒洗净 , 切成末备用 。
3.锅内放适量油 , 放入花椒 , 爆香后捞出花椒 , 放入肉末翻炒 。
4.翻炒几下 , 放入一勺甜面酱 , 翻炒均匀 。
5.放入豆角翻炒几下 , 然后放入洋葱末和彩椒末 。
6.加适量清水 , 闷熟后放适量调味 。
7.另一锅内放适量清水 , 水开后放入面条煮熟 。
8.将面条捞出 , 过凉水 。
9.面条放入碗中 , 加上炒好的酱料就可以啦~~#豆角#鸡块#花椒收藏
材料:鸡腿3个 , 干红辣椒若干 , 花椒若干 , 麻椒若干 , 姜片若干 , 蒜6瓣 , 料酒适量 , 盐 , 白糖适量 , 白芝麻适量
做法:
1.鸡腿去骨头后 , 切成约2厘米的小块 , 加入料酒和足量的盐 , 拌匀后腌半小时以上 。 (盐量放足 , 后期不放盐了 。 )
2.蒜和姜切片 , 干辣椒剪成小段 , 备好花椒和麻椒 。
3.锅中倒入足够的油 , 要烧的非常热 。 倒入鸡块 , 炸至鸡块表面成焦黄 , 捞出 。
4.再次将油烧热 , 将炸过一次的鸡块复炸一遍 , 捞出控油 。
5.锅中留适量底油 , 放入蒜片爆香 , 下干辣椒段和花椒、麻椒 , 炒出麻辣香味 。
6.倒入炸好的鸡块和姜片继续翻炒 , 再加入少许白糖 , 撒入白芝麻 ,炒匀即可 。
酸甜素白
材料:大豆蛋白、西红柿、青豆、盐、糖、生抽
做法:
1、准备食材 , 取5片大豆蛋白 , 冷水泡1小时后 , 清洗两遍 , 挤干切三角形待用 。
2、碗里加盐1克 , 糖1克 , 生抽5克 , 牛肝菌油5克拌匀后 , 倒入切好的蛋白片搅拌均匀 。
3、把每片均匀裹上淀粉后 , 放入油锅炸至微微黄捞出待用
4、红柿去皮 , 切小丁 。 待锅热倒油 , 两片姜 , 加入西红柿丁翻炒后 , 倒2克盐 , 8克糖 , 4克生抽 , 30克开水煮至西红柿浓稠待用 。
5、把炸好的蛋白片倒入西红柿酱中拌匀调味即可装盘
冰糖梨粥
食材
大米150克、梨1个
枣(干)5粒、枸杞子20粒
冰糖20克、水适量
做法
1.准备好原材料 , 大枣和枸杞洗净用水泡着
2.大米淘洗干净
3.梨洗净去皮去核 , 切成小块
4.大枣去核切成小块
5.锅里放入少量水 , 加入大米和大枣 , 烧开 , 边煮边搅拌
6.加入梨 , 继续煮
7.待煮熟加入枸杞和冰糖 , 再煮两三分钟 , 出锅
豆角肉末拌面
材料:面条400g、油适量 , 盐适量 , 猪肉末200g , 豆角150g , 黄彩椒1/2个 , 洋葱100g , 料酒适量 , 酱油适量
做法:
1.猪肉末放入碗中 , 放适量味极鲜酱油和料酒 , 腌制10分钟 。
2.豆角洋葱彩椒洗净 , 切成末备用 。
3.锅内放适量油 , 放入花椒 , 爆香后捞出花椒 , 放入肉末翻炒 。
4.翻炒几下 , 放入一勺甜面酱 , 翻炒均匀 。
5.放入豆角翻炒几下 , 然后放入洋葱末和彩椒末 。
6.加适量清水 , 闷熟后放适量调味 。
7.另一锅内放适量清水 , 水开后放入面条煮熟 。
8.将面条捞出 , 过凉水 。
9.面条放入碗中 , 加上炒好的酱料就可以啦~~