【搜狐新闻】辅食:一搅下锅,一会儿上桌,不用面粉,宝宝吃的多多
最近给大家安利了许多面食食谱 , 今天换个口味 , 来款米饭食谱 , 喜欢米饭的宝宝们在哪里 , 让我看见你们的双手 , 今天给大家推荐的那必定不是一般的食谱 , 这道用到米饭的——豌豆尖虾皮米饼保证你看了就想做~
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别看用到了米饭 , 但做法那叫一个简单 , 几乎是一搅拌就可以下锅 , 一成型就可以出锅的快手食谱了 , 当作早餐百搭又能节省时间~下面就跟着一起来看下这款米饭饼的做法吧~
关于这道辅
菜名:豌豆尖虾皮米饼推荐月龄:10月+使用厨具:平底锅存储方式:推荐一顿吃完~食材表:米饭 / 小半碗 , 鸡蛋 / 1枚 , 豌豆尖 / 5g , 玉米淀粉 / 5g , 虾皮 / 5g
制作步骤
1、米饭最好是现做的 , 如果隔夜的最好用微波炉加热一下
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2、豌豆尖放进装有刚烧开水的碗里烫软
PS:豌豆尖是指豌豆幼苗的嫩尖儿 , 大家也可以换成菠菜、青菜、豆苗等绿叶蔬菜~
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3、豌豆尖切碎
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4、放进虾皮
PS:没有虾皮可以不放 , 或者用肉松代替~
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5、磕入一个鸡蛋 , 搅拌均匀
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6、放入玉米淀粉
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7、锅里倒入少许油
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8、开小火 , 烧热 , 倒入米饭糊
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9、摊平 , 一面煎好后翻面煎 , 两面成型即可出锅
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【【搜狐新闻】辅食:一搅下锅,一会儿上桌,不用面粉,宝宝吃的多多】10、完成啦 , 装盘
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11、美美哒
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这款小饼全程没有用到面粉 , 对面粉过敏的宝宝可以收藏一下 , 家里为数不多的快手早餐又多了一道呢~ #豌豆#米饭#虾皮收藏
PS:豌豆尖是指豌豆幼苗的嫩尖儿 , 大家也可以换成菠菜、青菜、豆苗等绿叶蔬菜~
3、豌豆尖切碎
4、放进虾皮
PS:没有虾皮可以不放 , 或者用肉松代替~
5、磕入一个鸡蛋 , 搅拌均匀
6、放入玉米淀粉
7、锅里倒入少许油
8、开小火 , 烧热 , 倒入米饭糊
9、摊平 , 一面煎好后翻面煎 , 两面成型即可出锅
10、完成啦 , 装盘
11、美美哒
这款小饼全程没有用到面粉 , 对面粉过敏的宝宝可以收藏一下 , 家里为数不多的快手早餐又多了一道呢~
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