搜狐新闻@它是洗肠草,越吃越健康,节后清肠就靠它了!( 二 )


起锅烧油 , 放入处理好的肉丝大火划散炒散 , 然后放入切好的韭菜 , 翻炒10秒左右 。 再加入焯好的绿豆芽翻炒均匀 , 再加入一勺蚝油和适量的盐大火翻炒均匀就可以出锅了 。
3.韭菜鸡蛋饼
主料:韭菜200克 鸡蛋两个 面粉200克 水适量 盐一勺 植物油1汤匙
做法:韭菜洗净后切碎 , 倒入油调拌均匀后磕入鸡蛋拌匀 , 加入一勺盐、适量五香粉、适量面粉、适量水调合成糊状 。 用勺子舀起来能自然流动就好 。 电饼铛或者平底锅上擦上油 , 再舀一勺面糊摊平 , 摊成一张大的薄饼 , 摊完一面摊另一面 。 摊好的韭菜鸡蛋饼切块配上粥做早餐特别好吃