『消化系统』男子全身浮肿，查出尿毒症，医生叹道：两个习惯把自己害了( 二 ) 维生素A

2、松软的面包
溴酸钾会隐藏在口感过于松软的面包之中，溴酸钾作为面粉处理剂，它不仅可以使面包更白，而且它可以使面包更松软更漂亮，绝大多数的面包都不会添加这种物质，只有少数的小商贩会为了降低成本采取这种手段，所以提醒大家在购买面包的时候一定要去正规的商店或者超市购买。
3、煎炸食物配甜饮料
《美国肾病杂志》刊登一项新研究发现， “煎炸食物+甜饮料”式的饮食会导致肾病死亡危险增加50% 。
加工食品中往往含有大量的盐和磷，甜饮料中加入了大量的糖，煎炸食物含有大量的有害脂肪，而肾病患者很难将这些物质从血液中过滤掉，因而导致心血管疾病的危险大增。
4、鱼胆、蛇胆等动物胆囊
眼镜蛇、金环蛇或者游蛇科动物灰鼠蛇的体内贮存胆汁的胆囊，以上三种蛇胆合称为三蛇胆。世界多国的传统医学都有用蛇胆来解毒、明目、止痛的做法。还有的地区用生吞鱼胆来治疗类风湿。
但这些动物胆囊本身带毒，胆汁中含有毒物质。即便是经过加工去毒后的药物，质量不合格的情况下也会损伤人体！
预防肾脏疾病，平时做好以下几件事：第一件：养成喝水的习惯，促进排毒
水，是人体最好的排毒剂，可稀释废物，促进毒素排出，从而减少肾脏的代谢负担。
养生主动喝水的习惯，不要等渴了在喝水。喝水时，最好小口、勤喝、慢喝，利于身体更好的吸收水分。
平时喝水时，可放些花草茶，有利尿、消炎的作用。
华花苗根红茶——利尿、排毒、消炎，改善尿路感染
因华花苗性寒，将其根部进行发酵处理，可大大降寒性，适合长期泡水喝。
华花苗有很好的利尿作用，素有“尿床草”之称，可促进体内毒素排出，改善体内环境，降低肾脏代谢负担。
现代研究已表明，华花苗具有广谱抗菌的作用，对金黄色葡萄球菌、白色念球菌、大肠埃希菌等有一定的抑制作用，从而可预防和改善泌尿系统感染，如尿路感染、盆腔炎、急慢性肾盂肾炎等。
此外，华花苗含有一些有效成分，还能促进肝肾的活动，利于改善肾脏引起的水肿。
第二件：积极治疗慢性肾病
慢性肾病者，除了积极配合治疗，饮食上也要注意，坚持“四低、一对、一足够”原则。
1 ，优质低蛋白饮食
蛋白质是人体必不可少的营养物质，对慢性肾病者，建议适量吃优质蛋白质含量高的食物，如鸡蛋、奶类、鱼、大豆等。
2 ，严格低钠饮食
低钠也就是低盐饮食，建议慢性肾病者每天最多4克盐为宜。像火腿、方便面、话梅等食物就要忌口了。
3 ，低脂饮食
对慢性肾病者应少吃肉，肉类含有大量饱和脂肪酸，容易引起肥胖、高血压等并发症。
此外，鸡蛋可以吃，但建议每天一颗就可以了。
4 ，严格低磷饮食
磷是一种矿物质，对慢性肾病者来说，肾功能下降，血液中的磷水平会升高。建议，限制高磷食物摄入，如各种加工饮料、罐头、粗粮、坚果等。
5 ，合理的钾摄入
根据不同阶段的慢性肾病，控制钾的摄入量。如，慢性肾病1-4期，每天尿量在1L以上，血钾可以维持平衡时，不需要限钾。
对慢性肾病5期这，就要限钾，不要吃含钾过高的食物，如南瓜、土豆、香蕉等。
6 ，足够的热量供应