[搜狐新闻]美食推荐:蜜汁排骨,豉油鱼卷,香酥鹌鹑蛋,栀子花炒鸡蛋
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蜜汁排骨
材料:排骨400克 , 西兰花、姜片、大蒜、生抽、叉烧酱、料酒、蜂蜜、盐各适量
做法
1、将切成寸段的排骨放入碗中 , 加入适量的盐、姜片和蒜片;再加入叉烧酱、生抽、料酒和蜂蜜 , 搅拌均匀后加盖放入冰箱中腌制2个小时以上.
2、将腌好的排骨连同腌制的汁一起倒入电饭煲中 。
3、再加入适量的水 , 水以刚刚没过原料为好;按下煮饭功能键 , 程序完成了就表示排骨煮好了 。
4、烧锅水 , 加入适量的盐和几滴油 , 下入西兰花焯水;将焯过水的西兰花沿着盘子的一圈摆放好 。
5、将煮好的排骨从电饭煲倒入干净的锅中 , 捞出腌制时的姜片等;大火收汁;让汁完全收干 , 直至煸炒排骨中部分油脂 , 表面微微的发焦即可 , 装入盘中 。
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豉油鱼卷
材料:黑鱼片、芦笋、胡萝卜、小葱、料酒、盐、芝麻油、蒸鱼豉油
做法:
1.黑鱼处理干净 , 切成片 。
2.将所有的材料的清洗干净 , 将芦笋切段 , 将胡萝卜切条 。
3.将鱼片平铺在盘中 , 放上芦笋和胡萝卜 , 卷起来 , 再用小葱扎起来 。
4.依次将所有的鱼片卷做好 , 淋上适量的料酒去腥 , 撒上少许细盐 , 再淋上适量芝麻油 。
5.将鱼盘放入烧开水的蒸锅中 , 大火蒸5分钟 。
6.出锅后 , 淋上蒸鱼豉油即可 。
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香酥鹌鹑蛋
材料:鹌鹑蛋、罐头冬笋、水发香菇、糖色、鸡油、味精、料酒、酱油、水淀粉、姜水、姜片、花生油
做法:
1.锅中加入适量水 , 放入洗净的鹌鹑蛋 , 开锅后 , 转小火煮5分钟 , 把鹌鹑蛋捞入凉水中 , 泡2分钟 , 去皮 。
2.冬笋削去筋和皮 , 切成片 , 用开水煮熟捞出 , 放入凉水中过凉 。
3.香菇泡发后 , 放入开水锅中 , 煮熟备用 。
4.起锅烧油 , 烧至7成热 , 放入鹌鹑蛋炸至金黄色捞出 , 控去油分 。
5.锅中留底油 , 煸香葱、姜 , 料酒 。
6.加入鸡油、姜水、盐、味精 , 用糖色把汤调成浅黄色 , 放入鹌鹑蛋、冬笋片、香菇 , 用中火煮10分钟 。
7.加水淀粉勾芡 , 煮至汤汁浓稠即可 。
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栀子花炒鸡蛋
材料:栀子花200克 , 鸡蛋4个 , 食盐1茶匙
做法:
【[搜狐新闻]美食推荐:蜜汁排骨,豉油鱼卷,香酥鹌鹑蛋,栀子花炒鸡蛋】1、新鲜的栀子花 , 去掉花心 , 清洗干净
2、然后起锅加水煮沸 , 水开后加入1小勺食油
3、放入栀子花焯水 , 栀子花断生后捞出过凉水 , 然后拧干 , 放到菜板上切碎!放入汤碗里面
4、再打入4个鸡蛋 , 加入1茶匙食盐 , 搅拌均匀
5、再起锅加油烧热 , 然后淋入栀子花蛋液 , 煎至凝固 , 再用过程切散即可出锅!#排骨#鹌鹑蛋#料酒收藏
做法:
1.黑鱼处理干净 , 切成片 。
2.将所有的材料的清洗干净 , 将芦笋切段 , 将胡萝卜切条 。
3.将鱼片平铺在盘中 , 放上芦笋和胡萝卜 , 卷起来 , 再用小葱扎起来 。
4.依次将所有的鱼片卷做好 , 淋上适量的料酒去腥 , 撒上少许细盐 , 再淋上适量芝麻油 。
5.将鱼盘放入烧开水的蒸锅中 , 大火蒸5分钟 。
6.出锅后 , 淋上蒸鱼豉油即可 。
香酥鹌鹑蛋
材料:鹌鹑蛋、罐头冬笋、水发香菇、糖色、鸡油、味精、料酒、酱油、水淀粉、姜水、姜片、花生油
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