搜狐新闻：邓超做生煎包，引来千万人围观，4万多条评论，网友：确定能吃？( 三 )

油面筋塞肉
油面筋塞肉属于上海菜吧，娘娘是上海人，这道菜是专门做给娘娘吃的吗？油面筋塞肉通俗的理解就是油面筋里面塞肉糜，红烧口味极佳，这道菜好吃好做，卖相还可以，无论是宴客还是家常食用都非常撑的起来台面，邓超这道油面筋塞肉看起来好像很下功夫却非常快手，很下饭。
红烧鲳鱼
家常红烧鲳鱼，咸香下饭，肉厚无刺，适合给小朋友吃。邓超这道红烧鲳鱼看上去挺香，不过好像酱油多了，给孩子吃的话还是清蒸的最好。
白灼海螺
“白灼”是粤菜的一种烹调方法，就是用滚水或汤将食物烫熟。海螺白灼之后，非常有嚼劲口感也很好，简单的白灼一下蘸自己调制的蒜末汁，很美味。对于超哥来说，还是白灼这种烹饪方式最为保险、零失败，不过海螺煮的时候一定要注意火候，不能太老。
炒青菜
全桌最没难度的就是这道炒青菜了，春季估计很多家庭都常吃上海青吧，将上海青掰开并洗净，热锅热油后下上海青炒到叶子全部收缩后加点开水，继续炒熟，趁锅热加半勺盐搅拌均匀，炒菜切记不能炒太老，影响口感。
梅干菜牛肝菌烧肉
这道翻车作品，黑乎乎的一片，我都不知道是怎么造成的，留给你们点评吧。
虎皮尖椒
超哥这道虎皮尖椒貌似有些焦了，变成虎皮煎焦了，哈哈。正常做法是不粘锅中少倒一点油，油热倒入尖椒中火慢煎，煎至出现“虎皮”后，然后加酱油耗油（可以再放点鸡精提鲜），放入一勺糖，中火慢炒，待辣椒微微变软即可出锅。配上一碗大米饭，人生简直不要太幸福。
【搜狐新闻：邓超做生煎包，引来千万人围观，4万多条评论，网友：确定能吃？】看来厨艺这东西不是一天两天就可以做得好的，邓超在厨艺这方面还要多加向“娘娘”学习啊。你觉得爱做饭的男人是好老公的标准吗？