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二、要注意多加休息：脑血管疾病的患者本身抵抗力就比较差 ， 要容易疲劳 ， 所以脑血管患者一定要注意休息 ， 不可压力过大注意劳逸结合 ， 尤其不可以熬夜的 ， 养成好的作息习惯对于降低发病风险有很好的帮助 。
三、保持积极乐观的心态：心态波动过大或情绪过于低落也是导致脑血管疾病恶化的关键 ， 所以要想预防其的发病 ， 注意保持平和的心态 ， 放轻松都是很有必要的 。

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【「健康」脑血管崩溃危及生命，这几个发病前的报警信号，要熟知不可大意！】在日常的生活中 ， 只有更好的注意自己的身体状况 ， 对于任何一场引起重视 ， 才能够避免例如脑血管崩溃这种治疗难度大的疾病发生 ， 才能争取更多的治疗时间 ， 避免造成患者死亡 。

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