大家都知道洋葱有 降血压 ， 防血栓 ， 预防骨质疏松等等的效果 。 这么好那就应该得经常吃啊 。 但是 洋葱要是生吃的话 ， 会很辣 ， 可能还会造成胃刺激 ， 但是天天炒菜放洋葱又不太可能。
所以我今天就教大家做一道又好吃又有营养的 腌洋葱 。 酸酸甜甜很好吃 ， 做法也非常简单 。
需要准备的食材：洋葱 ， 青辣椒 ， 红辣椒 ， 酱油 ， 水 ， 白糖 ， 白醋
1.洋葱 ， 青辣椒 ， 红辣椒洗净

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2.洋葱 ， 青辣椒 ， 红辣椒 切好备用

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3.把切好的食材放到容器里

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4.把酱油 ， 水 ， 白糖 比例为 1杯：1杯：1杯 倒入锅里开煮 （纸杯）

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5.煮开后把火关掉 放入白醋1/2杯（纸杯）*醋加热后会易发醋味 所以关火后再放

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7.把调好的汁倒入容器里

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最后把盖子盖好 ， 放入冰箱 ， 第二天就可以拿出来吃了 。
【「食全食美」韩式腌洋葱 好吃而且特别有营养 制作过程看一遍 立马就会】**酱油 ， 水 ， 白糖 ， 白醋比例为1:1:1:1/2(纸杯）
根据自己喜好里面可以放点黄瓜， 味道会更好 。
是不是很简单 ， 赶紧动手做做吧~

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