[排骨]美食推荐：炒鱿鱼，炒排骨，香辣鸡片 |炒鱿鱼|香辣鸡片|

春耕、夏耘、秋收、冬藏，天人合一的东方哲学让中国饮食依时而变，智慧灵动，中医营养摄生学说创造了食材运用的新天地，儒家人伦道德则把心意和家的味道端上我们的餐桌。淘洗历史，糅合时光，一代又一代的中国人在天地间升起烟火，用至精至诚的心意烹制食物，一餐一食之间。中国饮食生长于传统文化的沃土，在宽广的时空中，以感恩之心去领悟食物给予我们珍贵的滋养，吃一口精心烹制的菜品，舀一勺尽心煲出的鲜汤，闭上眼睛感受那股浓郁的鲜香在口中蔓延，幸在心中开了花。与其说一日三餐是人们补给身体的能量，不如将每餐的菜品看作一份心情的呈现。每当我们为亲人、朋友烹制菜肴时，加一点爱心，再添一份精心，融合成散发着幸福味道的美味佳肴，盛装在精美的器皿中，对自己，对家人，无不是一种幸福的享受。接下来就让小编为大家带来精心推荐的中华美食：

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炒鱿鱼
做法
1 。准备材料。买鱿鱼洗熟鱼备用；
2、把油放进锅里，不要烧太多，加热辣椒、孜然、生姜、大蒜和干辣椒，然后煸炒、喷酱油。当你闻到香味时，翻炒洋葱和青椒，炒一下味道。然后添加好绰鱿鱼翻炒均匀，加入盐和鸡精。翻炒几下更加青葱。
3.从锅里洒上一些白芝麻；

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炒排骨
做法
1 。排骨，辣椒和生姜。在锅里放半壶水，把排骨倒进水里，煮开，然后沥干。从油锅中取出水，炒热。
2 。连续炒菜，这个过程有点长，但也是最一个阶段的烟雾生产，但打开烟雾机，有点烟雾无法看到。
3.当排骨表面金黄时，加入胡椒粉，撒上盐，如果猪肉比较干，这时可以稍微淋一点酒，炒至熟透。几分钟后，香喷喷的排骨从锅里掉了出来。

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香辣鸡片
做法：
1.将鸡胸肉洗净切片，用料酒、盐腌制30分钟
2.姜、蒜切片，葱切丝；干辣椒一大把剪成小段
3.锅内放植物油烧热，放入鸡片滑开，直至变色后盛出
4.锅内留少许油，放入干辣椒段、一小把花椒、姜蒜片，炒出香味
5.再放入炒好的鸡片，翻炒均匀，放入白糖、味精
【[排骨]美食推荐：炒鱿鱼，炒排骨，香辣鸡片】6.最后加入葱丝，翻炒几下出锅装盘