『依一生活说』常拿它泡水喝, 润肺止咳无肺病，烟毒的天然克星, 吸烟时烟草中的成分容易刺激并损坏人体

吸烟时烟草中的成分容易刺激并损坏人体的心血管，加速动脉粥样硬化的形成，长期下去就会导致动脉狭窄、心肌缺氧缺血。

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【『依一生活说』常拿它泡水喝, 润肺止咳无肺病，烟毒的天然克星,】许多人也知道抽烟的危害，试图戒掉香烟，可也有不少人戒不掉烟瘾，所以只好退而求其次。如果戒不了烟，就尝试着多吃一些能够养肺清肺的食物，来减轻香烟对身体的危害。
它是烟毒的天然克星，常拿它泡水喝，润肺止咳无肺病

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1、雪梨桂花菊花茶：
经常抽烟，对肺部和咽喉都是摧残，平时喝喝雪梨桂花菊花茶，清肺热，排出肺部堆积的烟毒，让你肺部越来越有活力。

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2、葡萄：
长期吸烟的肺部积聚大量毒素，功能受损。葡萄中所含有效成分能提高细胞新陈代谢率，帮助肺部细胞排毒。

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3、鱼腥草：
鱼腥草是农村里很常见的植物，它会散发出鱼腥的臭味，因此得名。现代药理实验表明，鱼腥草可以抗菌、抗病毒、利尿。