坚持适量运动 ， 促进热量消耗 ， 还利于糖类代谢 ， 保持血糖稳定 ， 避免血糖明显波动 。
第四：合理用药

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糖尿病者一定要积极预防并发症 ， 遵医嘱 ， 合理用药 。
糖尿病属于一种慢性病 ， 在发展过程中 ， 对控制血糖的要求很高 ， 而合理用药对控制血糖很有帮助 。
【健康新经TB■脚部出现4种异常，最好去查一下血糖，小心糖尿病"找上门"】如果没有正确用降糖药或注射胰岛素 ， 容易使血糖升高 ， 对血管造成损失 ， 从而加速并发症的发生和发展 。

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