『艳阳小厨』私房菜的分享:五花肉炒秋葵、家常炒花蛤、话梅排骨


『艳阳小厨』私房菜的分享:五花肉炒秋葵、家常炒花蛤、话梅排骨
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五花肉炒秋葵
材料:五花肉 , 秋葵 , 油 , 生抽 , 姜 , 糖 , 蒜 , 辣椒
做法:
1.五花肉切薄片 , 放油 , 生抽 ,, 姜末 , 少许糖调在一起 , 和匀 , 腌制约10分钟 。
2.秋葵打斜切厚片 , 大红椒切条 , 蒜拍碎 , 剁成蒜末待用 。
3.放油 , 待油热将五花肉放入其中 , 炒至8分熟装起 。
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家常炒花蛤
食材:花蛤、干辣椒、葱、姜、蒜、料酒、生抽、蚝油、啤酒
做法:
1、首先将花蛤放到温水中 , 里面加入适量的食盐和香油 , 充分搅拌后放置2个小时 , 这样做可以让花蛤以最快的速度把里面的泥沙吐出来 。
2、葱切段 , 姜切片 , 蒜切末 , 干辣椒切小块备用 。 将浸泡好的花蛤放到清水里多清洗几遍 , 然后控干水分备用 。
3、锅中倒油 , 待油温六成热时 , 加入切好的葱姜蒜和干辣椒一并炒香 。 锅中倒入花蛤 , 大火翻炒 , 待花蛤打开口后 , 加入一勺料酒 , 少量的生抽 , 大火翻炒均匀 。
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话梅排骨
食材:排骨、话梅、姜片、大葱、冰糖、料酒、油、盐
做法:
1、将话梅用开水泡上10分钟;姜切片;葱切段;
2、排骨洗净切块 , 冷水下锅 , 加入两片姜 , 一起焯水后捞出再用温水洗净控干水分备用;
3、、锅中放少许油 , 下入冰糖小火慢慢翻炒;炒至冰糖完全融化 , 且变为棕色后 , 下入炒过水的排骨一起翻炒;直至排骨完全上色;再加入姜片、大葱和适量的料酒 , 一起翻炒均匀;
4、将话梅连同泡过的水一起倒入排骨中 , 大火煮开;
5、加盖 , 转为小火 , 焖煮40分钟;
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番茄鸡蛋炒虾仁
食材:番茄、鸡蛋、虾、盐、胡椒粉、番茄酱、干生粉、糖
做法
1. 虾剥去头壳 , 留取虾仁洗净挤干水分 , 调入少许盐先抓至虾仁有点发粘 , 加入一点点胡椒粉和少许干生粉抓匀后放入冰箱冷藏室10分钟以上备用;
【『艳阳小厨』私房菜的分享:五花肉炒秋葵、家常炒花蛤、话梅排骨】2. 番茄切小块 , 鸡蛋打散成蛋液;平底锅烧热放一汤匙油烧热后倒入蛋液 , 待快凝固时用锅铲打散结块盛出备用;