大吕说说健康■女人常吃3种食物，尽早清除HPV病毒，HPV感染多半是“作”出来的就在一个星期前

就在一个星期前，同一栋楼的邻居39岁的小陈（化名）查出宫颈癌，在上班的时候疼得大出血导致晕倒。
万幸的是，经过抢救小陈终于恢复了神智，但是，医生也告诉家人，她的宫颈癌变程度不能再等，要做切除手术了。
虽然手术非常成功，但是小陈随时都有可能感染复发，为了防止病毒复发，医生问小陈的日常饮食，家人这才说了，因为小陈老公习惯性出轨，小陈这段时间正在打离婚官司，生活苦不堪言。

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医生这才说道：导致她身体垮掉的原因，可能是因为老公长期出轨传染导致的HPV病毒感染。
HPV病毒是存活在人体内的病毒，也是现今科学发现的引发宫颈癌变的“真凶”之一，持续感染HPV的女性群体会变得越来越出现不规则出血等现象，导致宫颈癌变。
虽说宫颈癌我们常见多发于40-55岁的中老年妇女之中，但随着时间，我们发现越来越多适婚女性也正在饱受这种病毒的折磨，除了通过性传播之外，不健康的饮食习惯和不良的生活规律、免疫力失调的身体状态也是宫颈癌的诱发因素。 3种行为是宫颈癌“祸根” ，尽量不要“作”：
1、摄入过多垃圾食物
很多时候忙起来忘了吃饭，随意凑合点外卖或者加上一些咸菜、泡菜、方便面果腹，但其实这些食物长期使用会加速身体的不适，人体得不到营养的摄入，就会造成免疫力低下，让病毒有可乘之机。

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2、亲密关系混乱
就像邻居小陈一样，如果老公出轨导致了亲密关系混乱，而自己又不知觉无防备地再和老公进行亲密接触，这样很容易感染HPV病毒，并且还会引起交叉感染等情况，因此如果遇到另一半出轨，记得去检查一下。

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3、糟糕的日常习惯
人人都知道好的生活习惯是：早睡早起、多锻炼，日常清理衣服，不乱扔垃圾等等，但是在生活中还是觉得这些小事不值一提，甚至有的人长期不扔垃圾，睡在衣服堆里，这些混乱的日常习惯会让生活环境更糟糕，滋生细菌和病毒感染。坚持常吃3种食物，免疫力升，病毒不来
一、吃3物补，增强免疫力
临床表现， 80%的癌症患者，是因为长期缺乏活性免疫细胞，无法清除体内自由基的产生。
当人体缺乏这些营养素时，身体就会免疫力低下，抵御不了病毒入侵。免疫力下降，会降低免疫细胞的数量，从而诱发各种各种的女性疾病。
研究表明，藜麦、燕麦、大豆西兰花、海产品都含有这些营养素，或者觉得食物补充不够，可以选择强营养剂作为辅助，金豆多肽片就是一种不错的选择，除了补充人体所需营养素之外，里面的维C成分能增强宫颈细胞的修复，让病毒进不去， β胡萝卜素则能够体内转化维A ，增强免疫细胞生成，保护宫颈。
而感染HPV病毒是无直接特效药物的，唯一可以清除病毒的便是人体的自我免疫力，所以通常感染HPV者医生都会推荐通过自我提升免疫力去清除病毒。
临床发现Hpv感染者，往往缺乏金豆多肽多糖营养，使得对细胞内吞入的微生物的杀伤能力减弱， T细胞的生长受到影响，免疫球蛋白减少，因而细胞免疫功能下降，导致人体免疫力下降，特别是缺乏活性多糖会使人防病和抗病的能力大大减弱。
所以hpv感染者，要适当补充一些营养，可以增强抗病毒能力，能够显著提升免疫力，帮助HPV感染者尽早转阴，早日远离宫颈癌。