#健康王医师#虽说味儿道令人陶醉,若经常食用,癌症就离你不远啦!,熏制品
味儿道鲜美的食品 , 人见人爱 , 谁都喜欢吃 。 熏制食品喜欢食用的人就更不用提了 , 喜欢吃的人多去了 。 殊不知 , 味儿道鲜美的食品 , 它的加工制作方法与人的健康有着很重要的关系 。 所以 , 吃寻制品的人们绝对不可以什么都吃 。 如果经常吃熏制食物 , 那绝症--癌症可就离你越来越近啦 。
文章图片
很多人都说 , 我就是喜欢熏制食品 。 如今 , 熏制食品的企业很多 , 全国有几千家 。 熏制品品牌也不少 , 仅仅知名品牌也有几百家 。 特别是老牌的信利熏腊、新牌子的腊月腊等品牌最为吸引各地的食客购买食用 。 这些极具吸引食客的“美味佳肴” , 乐意说每逢佳节、亲朋好友聚会 , 人们往往都要上来两盘 , 以祝酒性 。
熏制食品种类很多 , 什么熏肉 , 熏鱼 , 熏蛋 , 熏豆腐等等 , 那是数不胜数 , 不一而足 。 可是人们未必了解 , 已经有很多吃货 , 吃得过多 , 而且经常食用 , 很可能给人能造成令人想象不到的后患 。 多次 , 吃货真的是可要不可不查 , 不可不知啊 。
文章图片
那么 , 经常食用熏制食品 , 能给食用的人们带来哪些危害呢?
如果经常食用熏制食品 , 其最大的危害---致癌 。 不加考究的食客未必知道 , 特别是木屑或炭火烟熏气体的致癌物——苯并芘含量可真的不少 。 苯并芘是一种致癌物 。 经常食用熏制品 , 就会造成这类有害物质的体内积累 , 日积月累病变就会爆发 , 癌症也就随之出现了 。
经常食用熏制的食品——伤胃 。 烧烤的各种肉类 , 在制作之前 , 先要腌制一段时间 , 经过不恰当腌制以后 , 就会产生过量亚硝酸盐 。 烤焦的肉和鱼皮含有强致癌物苯丙芘 , 空腹食用这种食物时 , 这两种物质直接与胃粘膜接触 , 会造成食用者消化不良 , 严重损伤胃 。
文章图片
经常食用熏制品——伤肾 。 熏制食品含盐份很高(不咸会觉得口味不佳) , 高盐分进入人体 , 必然要加重肾脏的负担 , 进而导致肾脏疾病的发生 。
经常食用寻制品导致高血压 , 并加速衰人的老进程 。 腌制和烟熏食品在加工过程中会产生大量有毒、有害物质 , 常吃这类食品会影响人体基因的复制 , 致使细胞活力下降 , 加速人的衰老进程 。 如果过量的盐分进入人体 , 必然会导致人的血压升高的不良后果 。
近些年来 , 每当夏季到来 , 或整个夏秋季节期间 , 很多人特别是中青年人都喜欢隔三差五的到野外或室外的树下聚餐 , 支起烧烤炉灶 , 吃上一顿烧烤 。 什么鱼、虾、肉、毛蚶等 , 所有的肉类、海产品都可以作为烧烤食物 , 甚至于蔬菜类的长豆、韭菜、生菜叶都已经成了可以制作烧烤的食物了 。
文章图片
吃烧烤的时候 , 弄得烟熏火燎 , 半生不熟 , 下酒的美味佳肴稀里糊涂地被吃货迟到了肚子里 。 这种饮食方法极其不卫生 , 有很多人吃的胃肠格拉巴生 , 有的甚至会吃过后跑肚拉稀 , 胃肠发炎 , 还得去医院就医治疗 。
【#健康王医师#虽说味儿道令人陶醉,若经常食用,癌症就离你不远啦!,熏制品】喜欢食用味美食品 , 并无可厚非 。 但选择用什么方法制作的食品 , 怎样才能吃得卫生 , 怎样才能吃得健康 , 确是人们不得不认真对待的问题了 。 只有吃得科学合理 , 吃得卫生健康 , 才堪称之为健康的饮食生活 。
- 养生孙医师当心这是全身疾病在报警!,口腔溃疡很难治?复发性更是无关上火
- 人卫健康吃完饭就想睡觉?背后真相可不只是吃饱那么简单!
- 防病小卫士我想下面说的这些都是你想知道的,闻味辨健康
- 健康一言堂哪个更营养?,红心、绿心、黄心的猕猴桃
- @菜炒不好,癌症来找!9条炒菜经验,教你避开健康隐患
- 玲媛健康堂体重飙升,腰围偷偷胖一圈,很遗憾的告诉你:贪吃5种食物
- 小小谈健康这几类食物建议多吃,女性睡眠不好吃什么
- 健康一言堂怪不得家里甲醛超标,床垫的塑料膜到底该不该撕?很多人都不明白
- 健康百科汇不仅没毒,而且营养价值翻倍!,这种食物发芽后吃
- 小小谈健康可缓解情绪降血压,预防便秘,你吃过吗?,常吃这道菜