『每天教你学做饭』30分钟就能轻松搞定的家常菜,馋嘴做法如下,极致美味
▼【茄汁里脊】
本文插图
用料:里脊肉;葱;蒜;料酒;番茄酱;生抽;盐;胡椒粉;糖;
做法:
1、里脊肉洗净沥干 , 切小指粗细的条状 , 加料酒 , 少许盐和胡椒粉抓至发粘腌制10分钟左右 。 葱和蒜都切末 。
2、腌好的里脊肉撒上淀粉抓匀 , 并抖去多余的淀粉 。 锅内多倒些油烧热 , 下入里脊肉炸至变色后捞出 。 (尽量让肉浸在油里 , 肉多的话 , 可以分批炸 。 )锅内油重新烧至8-9成热 , 下入里脊肉炸至金黄后捞出控干油 。
3、另起油锅 , 下入蒜和葱白部分爆香 。 倒入适量蕃茄酱 , 并调入少许生抽和糖 。 大火烧到冒泡时 , 倒入里脊肉翻炒均匀即可 。
▼【醋溜土豆丝】
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用料:土豆;尖椒(可不放);葱花;醋;糖;盐;花椒(可不放);干红辣椒(可不放);
做法:
1、土豆洗净 , 切丝 。 尖椒洗净切丝 。
2、准备一碗清水 , 滴入少许醋 , 将土豆丝放入浸泡一会 , 然后用清水冲洗2-3次 , 把淀粉洗出去 , 沥干 。
3、锅中加少许油烧3成热 , 放入花椒 , 待闻到花椒香味时(不要把花椒炸糊) , 关火 , 拣出花椒不用;再次打开火 , 待油温7成热时 , 放入干红辣椒和葱花 , 爆香后 , 倒入土豆丝煸炒熟 。
4、随后依次放入醋、糖和盐大火翻炒半分钟;加入青椒丝继续炒半分钟 , 最后加入水淀粉勾一点点薄芡 , 翻炒均匀即可出锅 。
▼【家常豆腐】
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主料:老豆腐适量
辅料:青椒适量 胡萝卜适量、木耳适量 豆瓣酱适量、姜适量 盐适量、白糖 水淀粉、胡椒粉
步骤
1.胡萝卜去皮洗净 , 和青椒一块切菱形 , 水发木耳撕小块备用 。
2.豆瓣酱剁碎 。
3.热锅上油 , 油热后放入切成三角形的老豆腐块 。
4.煎到两面金黄后盛出备用 。
5.余油倒入豆瓣炒至出红油 。 加入姜末煸香 。
6.倒入青椒 , 胡萝卜片和黑木耳略炒 。
7.倒入煎好的豆腐块 , 调入盐 , 白糖调味 。 加少许清水煮3分钟左右帮助入味 。
8.勾入水淀粉 , 撒上胡椒粉 , 大火收汁即可 。
▼【豉椒烧白鳝】
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用料:鳗鱼;香菜;葱;蒜;干辣椒;豆豉;色拉油;食盐;酱油;味精;料酒;香油;淀粉;辣椒酱;
做法:
1、鳗鱼去头 , 鱼身用7成热的水烫一下 , 再用稻草煤灰擦去白鳝表面的绒毛 , 用筷子从切口处插入 , 绞出肠肚后洗干净 , 剪掉须边 , 切成0.5厘米宽连刀 。 洗净后 , 盛入盘中待用;
2、处理好的白鳝用盐 , 味精、料酒、干淀粉腌制 , 放入烧热的油中 , 炸透 , 锅中留底油 , 放入豆豉干椒香油煸香 , 放入炸好的白鳝 , 加用蒜茸、盐、味精、葱花、香油、酱油、湿淀粉翻炒 , 撒入香菜段即成 。
▼【辣子鸡丁】
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主料:鸡腿 韭菜
辅料:糖 盐、生姜粉 料酒、老抽 花椒、熟白芝麻 干辣椒、葱姜蒜
步骤
1.鸡腿剁成小块、葱切段、姜蒜切片 。放料酒、盐、酱油、白糖(一点点即可)、生姜粉、拌匀 鸡块 , 腌制30分钟入味(可以提前腌 , 时间充分就多腌些时间) 。
2.起油锅 , 油稍稍多一些 , 把鸡块放入煸炒 , 将鸡肉里的水分炒出 , 炒至干香 ,盛出 。
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