美味阿宽@教你做千层豆沙包,简单几步就上桌,香甜暄软层次多,好吃
教你做千层豆沙包 , 简单几步就上桌 , 香甜暄软层次多 , 好吃
周末对于大家来说 , 是一个休息的时间 , 而我是最忙碌 , 也是最充实的一天 , 因为我在家可以研究好几道美食 , 中午我在家做了一道千层豆沙包 , 就是每层都有豆沙馅料 , 吃起来香甜暄软又解馋 , 比买的豆沙包还好吃!我给家人做它吃 , 香甜暄软 , 层层分明又劲道 , 全家都爱吃!
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做这道千层豆沙包 , 是由南瓜做出来的 , 外皮是金黄的 , 咬一口有南瓜淡淡的清香味 , 而且层层都有豆沙馅 , 当成早餐 , 给家人吃起来营养又健康 , 可以一次性多做点 , 储存三天都坏 , 千层豆沙包凉了照样很暄软 , 教你做千层豆沙包 , 简单几步就上桌 , 香甜暄软层次多 , 好吃!以下就是千层豆沙包的做法 。
【千层豆沙包】
【原材料】:南瓜、面粉、豆沙、白糖、酵母、食用油、黑芝麻 。
【制作步骤】
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第一步:准备南瓜230克削皮切成片 , 放在锅里蒸熟 , 把蒸熟的南瓜取出来 , 捣成南瓜泥 , 加上酵母5克、白糖30克搅拌均匀 , 再加上面粉400-450克搅拌成絮状 , 再加上食用油10毫升 , 揉成一个偏软的面团 , 发至2倍大 。
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第二步:把醒发好的面团 , 放在案板上 , 排出里面的空气 , 分成一样大的剂子 , 再把每个剂子揉圆按扁 , 按压成小饼状 。
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第三步:取出一个面剂子擀成大面皮 , 抹上一层食用油 , 把剩余的面剂子按压成小饼 , 裹上一层豆沙馅 , 然后再一次按成小饼 , 然后摞在大面皮上 , 大约摞上3-4个 , 最后用大面皮包起来 , 这样生胚就做好了 。
【美味阿宽@教你做千层豆沙包,简单几步就上桌,香甜暄软层次多,好吃】
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第四步:在生胚上刷一层清水 , 撒上一层黑芝麻 , 盖上一层保鲜膜 , 先醒发20分钟 , 时间到热水上锅蒸15分钟 , 时间到关火焖5分钟出锅 。
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第五步:把蒸熟的豆沙包取出来 , 电饼铛里刷一层油 , 把豆沙包放进去煎一下 , 两面煎的金黄出锅 。
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【注意事项】
1:和面不加一滴水 , 用南瓜泥和面 , 加上酵母和白糖 , 先搅拌一下 , 然后再加上面粉揉成一个偏软的面团 。
2:切剂子的时候 , 可以切2-3个大点的剂子 , 然后剩余的面团 , 都切成小剂子 , 把大剂子擀成大面皮 , 小剂子放上豆沙馅包起来案板 , 放上大面皮中 , 放上3-4个就可以 , 最后包起来即可 。
3:把生胚热水上锅蒸熟 , 可以直接吃 , 也可以放在电饼铛里煎一下 , 煎的两面金黄 , 这样就可以出锅了 。
这就是千层豆沙包的做法 , 不仅口感香甜暄软 , 而且层层分明 , 还有南瓜的清香味 , 比南瓜蒸糕还好吃 , 喜欢这道千层豆沙包的话 , 记得给家人做着吃!
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