养生陆医师：用对后能治疗“3种病”，让你受益一生，橘子皮别再随手丢掉了导读：橘子皮别再随手丢掉了

导读：橘子皮别再随手丢掉了，用对后能治疗“3种病” ，让你受益一生
橘子是大家都比较喜爱的一种水果，橘子由于品种不同，有大有小，味道也是有所差异的。但是，橘子都有橘子皮，大家在剥完橘子以后，只吃里面的果肉，基本上都会把橘子皮扔掉，这是很多人的习惯，今天提醒下大家，橘子皮看似不起眼，殊不知却有着很高的营养价值，还是很有功效的，橘子皮用对以后能缓解身体的一些不适感，尤其是对以下3个方面作用非常的显著，一起来了解下吧。

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1.提高食欲，健胃消食。
橘子皮的味道是非常清香的，建议食欲不振的人，可以常用一些橘子皮泡水，橘子皮泡水以后有着特殊的香气，里面的营养物质还能起到提高人食欲的作用，坚持泡水饮用，有效改善人体厌食的症状。橘子皮中含有比较丰富的挥发油，这类东西能起到促进人体肠胃蠕动的作用，缓解肠胃的不适感，让人的肠道更加的轻松，有效的排出体内的积食，预防便秘。

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2.改善人的口臭现象。
口臭是很多人都会遇到的一件事，这虽然不是大事，但是，在与他人沟通交流的时候，如果口臭比较严重的话，这其实是很尴尬的一件事，会拉大与人之间的距离。这个时候建议大家可以常喝一些橘子皮泡水，将橘子皮泡水当成茶饮。坚持饮用一段时间，能有效的消除口臭现象，消除口腔的不适感，保证了身体的健康。
【养生陆医师：用对后能治疗“3种病”，让你受益一生，橘子皮别再随手丢掉了】

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3.止咳化痰，缓解晕车。
.大家肯定听过陈皮这种中药材，其实，陈皮就是由橘子皮制成的。很多人在春季都会面临着口干舌燥，嗓子不适，痰多的症状。这个时候，可以坚持喝一些橘子皮泡水，能起到较好的理气化痰，止咳的作用，让你远离身体不适。除此之外，橘子皮还能起到一定的缓解晕车症状的作用，有很多人在乘车的时候，会出现晕车的症状，这个时候不妨使用一些橘子皮来缓解晕车的现象，大家要注意使用新鲜的橘子皮，将橘子皮放置在鼻子下面，橘子特殊的香气能有效的改善晕车症状，作用还是比较显著的。

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综上所述，吃完橘子以后，橘子皮不要再傻傻扔掉了，用对以后能改善和治疗很多身体不适，让你受益一生。