不完美妈妈■爱唱歌的16岁男孩突然发声困难，长期宅家的学生党要提高警惕了 |睡眠|耳鼻喉科|咽喉炎|

月7日一早， 16岁的徐晓（化名）在父亲的陪伴下走进我院耳鼻喉科专家门诊。平日里爱唱歌的他，这几天总觉得喉咙不舒服，异物感强烈，别说唱歌了，说话都感到困难。
以为是喉咙的毛病，其实病根在胃
诊室里，耳鼻喉科主任医师陈志凌正在给他做检查。小伙子面色潮红，一言不发，不断重复着吞咽动作，看起来挺难受，一测心率竟然高达每分钟120次。 “这段时间他一直在家，平时除了上网课就是打游戏，这几天胃也出了毛病。 ”孩子父亲的一句话引起了陈主任的重视。
“孩子平时胃口怎么样？”一听这个，旁边的父亲一听就开启了“吐槽模式”：“在家里饭都不好好吃的，要么不按时吃饭，要么暴饮暴食，胃痛、烧心、反酸都是常事。 ”“睡眠质量怎么样？”“最近心情好不好？”“大便正常吗？”几个问题过后，陈志凌心里基本有了答案。
“他这是典型的喉咽反流，情况已经比较严重了，需尽快住院治疗” ，陈主任解释， “喉咽反流是由于胃内容物反流到咽部，刺激损伤咽部黏膜并引起相应的症状，中医上我们也称这种病症为梅核气，喉咙里好像卡了个梅核，咳不出来也咽不下去，非常痛苦。 ”

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通过进一步问诊，陈志凌了解到，这几个月孩子学习压力较大，精神紧张，又因为玩网络游戏跟父母起了矛盾，心里赌气很可能影响到了生理状况。陈志凌说，这种病与精神紧张、心情郁闷密切相关。
防疫期间咽喉反流患者比往年增加三分之一
虽然咽喉反流患者往年以女性居多，但今年开春复工以来，各年龄段的发病人数居然都有所上升。仅从门诊统计的人数看，比往年同时段增加了三分之一以上。

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出现这种情况，与今年防疫时期大家的生活作息习惯和精神状态脱的剧变大有关系。
?第一：长时间待在室内，缺乏运动，饮食不规律，肠胃功能容易紊乱。
?第二：过度关注疫情发展态势，造成精神紧张、焦虑。
?第三：父母与家里的“神兽”朝夕相处，分分钟会因为上网课和玩手机产生矛盾，引发双方的情绪波动。
陈志凌解释：从中医角度看，春季本就是肝气旺盛而升发的季节，外界的一点刺激都容易干扰到肝脏，再加上防疫期间压力徒增，心情不好，肝气不顺，郁结于心，毛病自然就找上门了。

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就在上周，陈志凌刚接诊了一位30多岁的女性患者，患者来时非常焦虑。一问才得知前段时间她因为咳嗽、喉咙痛就强烈怀疑自己得了新冠” ，不仅去做了胸部CT ，打“日达仙”（一种增强免疫力的注射药品），做雾化治疗，还囤了一大堆中成药像清瘟解毒颗粒、双黄连等等天天服用多次，结果最后把自己搞得咽喉肿痛痛苦不堪、咳嗽的症状不但没缓解反而越加严重。
陈志凌判断：胃食管反流是造成她咽部不适的主要原因， “这么多清热解毒的药剂灌下去，对脾胃肯定有损伤。在他的建议下，患者把清热解毒药全停了，适当用了一些疏肝理气的中药，同时调整睡眠，慢慢地，嗓子不疼了，咳嗽也好了。
医生建议：加强运动，规律饮食，稳定情绪
【不完美妈妈■爱唱歌的16岁男孩突然发声困难，长期宅家的学生党要提高警惕了】
反流性咽喉炎极大地影响了患者的生活质量，因此，有效预防显得尤为重要，对此陈主任提出了三点建议：