『不完美妈妈』网课时代孩子如何预防近视?这张“视力身份证”请速领取( 二 )


针对现在每天上网课的孩子 , 医生建议:上网课的时候 , 最好看30分钟 , 就让眼睛休息十分钟 。 使用投影机上课对视力损伤最小 , 其次是电视机 , 这两个设备距离保持在3米左右 。 再次就是电脑和平板 , 至少和眼睛保持40公分以上的距离 。 不建议使用手机上网课 , 因为它对视力的损伤最大 。