针对现在每天上网课的孩子 ， 医生建议：上网课的时候 ， 最好看30分钟 ， 就让眼睛休息十分钟 。 使用投影机上课对视力损伤最小 ， 其次是电视机 ， 这两个设备距离保持在3米左右 。 再次就是电脑和平板 ， 至少和眼睛保持40公分以上的距离 。 不建议使用手机上网课 ， 因为它对视力的损伤最大 。

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