#玲媛健康堂#最好别贪吃3种食物，容易让“妇科病”变严重，十女九炎症妇科病对于女性来说并不陌生

妇科病对于女性来说并不陌生，是一种常见的疾病，这种疾病的病因非常多，症状也各不相同，预防和治疗，就要因病因人，科学合理的进行。每个人身体上都有针对疾病的自然防御功能，当防御功能受到破坏时，病原体就会入侵体内，从而诱发疾病。很多女性都知道妇科炎症这种疾病名，但是并不知道妇科炎症到底包括哪些类型。妇科炎症，最常见的有阴道炎、尿道炎、宫颈炎以及盆腔炎、痛经等等。

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十女九炎症，最好别贪吃3种食物，容易让“妇科病”变严重！
【#玲媛健康堂#最好别贪吃3种食物，容易让“妇科病”变严重，十女九炎症】我们常常会看到或者听说过一种说法，叫做“十女九炎” ，从老人，到小女孩，她们都可能会受到妇科炎症的困扰。妇科炎症发病率高，主要是由女性生理与解剖结构的特殊性决定的，使女性脆弱的生殖系统成为一生中的“多事”地带，也是许多全身性疾病的“发源地” 。因此一定要重视体检，经期健康，个人卫生等等，还要重视饮食健康。
冷饮类食物
大汗淋漓时，冰箱里抽出一个冰棍，两三口吃完！口干舌燥时，拿瓶冷饮，咕咚咕咚一饮而尽！很多人喜欢在炎炎夏日，拿冷饮“续命” ，孰不知，却可能伤了身、害了命！中医养生认为，女性体质属阴，不可以贪凉。吃了过多寒凉、生冷的食物后，会消耗阳气，导致寒邪内生，侵害子宫和卵巢。

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辛辣类食物
在现实生活中，喜欢吃辣的人不少，甚至部分女性简直就是“无辣不欢” ，然而对于身体有某些疾病的人来说，还是不建议吃太多辛辣的。由于辛辣食物会引起女性盆腔充血，使子宫收缩过度，患盆腔炎、痛经等妇科疾病的概率大增。也会让原本就有的妇科炎症加重，不利于病情的恢复。

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激素类食品
激素决定你新陈代谢和体重水平是否正常，也会影响压力水平，体温，能量和肌肉的增长，对身体健康发挥了关键作用。对于女性来说，激素类食品会对人体的内分泌系统产生影响。加上体内激素水平的变化和紊乱，可能会刺激炎症，使炎症扩大，病菌数量增加，恢复起来就会更难。同样，中医也认为，发物也是加重炎症的“帮凶” 。女性动手之前，还是要慎重。

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“吃”是我们生活中的一项重要的环节，每天我们面对的都是各式各样的食物，那么远离妇科炎症或妇科病，女性该怎么吃才有好处呢？
金银花水
金银花的别名是金银藤，忍冬花，因为其性质寒凉，可以清热解毒，十分适合在夏天饮用。对于女性来说，我们平时可以把金银花泡茶喝，具有清热解毒以及消炎杀菌的功效，但是，金银花性质寒凉，不适宜一次性服用太多，或者是长期服用，以免导致肠胃受到损伤出现问题。

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益母草水
益母草是中医治疗妇科疾病至关重要的药物，清除妇科炎症效果也很好。它有利尿消肿、收缩子宫作用的作用。虽然它是普通的小草，却是治疗妇科疾病不能缺少的良药。

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桃胶
桃胶味甘，苦，性平。具有调中和血，益气止痛。桃胶不仅能降血糖，还能预防尿路感染，痢疾，抑制体内细菌，远离妇科炎症。另外它还含有丰富的胶原蛋白，女生经常不仅可以补充营养，对美容美肤的效果更是杠杠的!