养生第一线@早预防保健康，哪些肉类不可吃？多数人因“口馋”惹疾病大家都知道

大家都知道，我们在平时的饮食中都要摄入一些肉类，维生素等食物，它们能够维持我们身体正常的运行。那么今天就给大家说一下哪些肉不能吃，让我们早点知道，防止产生疾病，快点来看一下吧，如果周围的人不知道，也要告诉他们哟。

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1、鸡头，猪脖子肉。
平时我们在吃鸡的时候，有很多人都会吃鸡头，但其实它里面的毒素非常的多，含有一些重金属，如果吃进身体里会产生一些疾病，有着胜似砒霜的厉害。而猪脖子里面还有一些病毒和细菌，如果你常吃这些部位的肉，会对身体不利。

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2.羊悬筋，鸡鸭脖
羊蹄子里面有一些圆柱形的物质，人们觉得吃着口感不错，其实它是羊蹄内出现病变的一种现象，不宜多吃。而鸡脖和鸭脖里面还有一些胆固醇，如果吃到气管的话，也会让我们体内的毒素增加，从而引起一些疾病，所以要避开这些肉。

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【养生第一线@早预防保健康，哪些肉类不可吃？多数人因“口馋”惹疾病】3、鱼上面的黑衣膜
我们平时在吃鱼的时候，会发现它的腹腔两侧有着黑色的东西，而这里面也是毒素积累的主要地方，而且还会伴随着一些泥土味和异味。

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里面含有不少的脂质和酶。如果我们经常吃这种地方的肉，对身体造成的影响可想而知呀！