「泰安美食客」营养早餐来一块,好吃不上火,红糖发糕
不需揉面的营养早餐 , 红糖发糕 , 蓬松暄软 , Q弹香甜 , 好吃还不上火的红糖发糕 , 做法很简单 , 快来试试吧!
文章图片
红糖发糕
?食材准备:面粉270克 , 红糖90克 , 酵母3.5克 , 温水260克 , 红枣9个
?做法步骤:
1.准备好材料 , 先把90克红糖打碎后用260克水融化 , 放晾后待用 。
2.酵母和面粉混合均匀后 , 把放晾的红糖水倒入 。
3.用筷子搅拌至无干粉状的比较浓稠的面糊即可 。
4.然后把红糖面糊倒入6寸蛋糕模具中 , 模具里面先用油抹一下 。
5.放在温暖处进行发酵 , 发酵至两倍大 , 表面出现小汽泡就可以取出 。
6.把准备好的红枣清洗干净后 , 铺在面糊表面 。
7.把模具放入蒸锅 , 冷水开蒸 , 大火煮开后转中火,蒸30分钟左右即可熄火 , 蒸的过程中不要打开锅盖 , 熄火后焖5分钟再打开锅盖 。
8.蒸好后取出稍放晾即可脱模 , 趁热吃 , 蓬松松软 , Q弹香甜特别好吃 。
文章图片
【?小贴士?】
1.这个量正好是一个6寸蛋糕模的量,模具要事先抹下油 , 方便脱模 , 也可以换成其他的模具 。
2.在蒸的过程中 , 不要打开锅盖 , 以防遇冷影响发糕的膨胀 。
【「泰安美食客」营养早餐来一块,好吃不上火,红糖发糕】3.红枣可以换成其他自己喜欢的干果 。
文章图片
- 吃货小小秋清淡营养又好喝,夏天宝宝不爱吃饭?试试这道丝瓜鸡蛋汤吧
- 爆炸营养彭鑫蕊营养师提醒:最好别有几种行为,血压会飙升,确诊为高血压后
- cooking美食菜谱醋溜青椒土豆丝,做法简单,美味营养,比肉下饭,家常素菜菜谱
- 三元美食下饭美味又营养:培根炒芦笋,5分钟家常快手菜
- 健康一言堂哪个更营养?,红心、绿心、黄心的猕猴桃
- 番茄:哪些食物带皮吃更有营养?哪些食物不能带皮吃?别吃错了
- 健康百科汇不仅没毒,而且营养价值翻倍!,这种食物发芽后吃
- 解放网但哪种牛奶最有营养?这一篇全部说透,张文宏说要多吃牛奶补充营养
- 煮菜婆婆多加1步,营养低热量,不知不觉裙子穿回s码,米饭别老直接煮
- 养生畅谈可这类人不能吃,好多人都还不知道!,菠菜营养价值高