克克异闻▲每天吃点,净化血液,或许血栓会远离你,血栓最“怕”的4种食物
血栓最“怕”的4种食物 , 每天吃点 , 净化血液 , 或许血栓会远离你!
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1、豆豉:豆豉中含有大量能溶解血栓的尿激酶 , 而且豆豉中所含的细菌能产生大量的维生素B和抗生素 。 因此、老年人平时可以多吃些豆豉 , 能有效地预防脑血栓的形成 。
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【克克异闻▲每天吃点,净化血液,或许血栓会远离你,血栓最“怕”的4种食物】2、鸡蛋:鸡蛋的营养价值非常高 , 其中鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用 , 而蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞再生 , 提高人体血浆蛋白量 , 增强肌体的代谢功能和免疫功能 。 具有一定的预防血栓的作用 。
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3、山楂:山楂具有活血化瘀的作用 , 可以起到软化血管的作用 , 能够有效的防止血管堵塞 , 清理血液垃圾毒素 。 而且山楂还可以抑制血小板的凝结 , 防止血栓的形成 。 常用它泡水喝 , 血栓可能会远离你 。
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4、绿茶:绿茶中含有大量的茶多酚 , 这种元素可以有效的提高机体抗氧化能力 , 具有防止血液氧化的作用 。 经常饮茶还可以软化动脉血管 , 净化血液 , 改善血液粘稠 , 防止血栓的形成 。
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