冬天吃消夏猪肚养生汤冬季养生汤 _冬天

冬季养生汤(冬季吃夏季五花肉养生汤)
由155微胖的女孩
材料 300克五花肉
1个竹笋头
1盒低淀粉午餐肉
怀5片
薏苡仁量
百合15克
芡实
三粒莲子
适量的芸豆和扁豆
8片生姜
4瓣大蒜
10花椒
味达美料酒1茶匙
米拉1个
1根葱
1汤匙六月鲜淡盐海带酱油
练习步骤
1.【青笋头】去皮厚切成筷子条，【低淀粉午餐肉】切成同款条。买了一盒马，五分熟，不用管，很方便。袋子是现成的，泡30-60分钟左右就好了。在选择包装时，只要里面有◢胡爱山、芡实、薏苡仁、莲子◣等成分就可以了。
2.炒锅热油，大火将姜蒜倒入肚条中，翻炒2-3分钟，关火下白汤。
3.将电饭锅(或砂锅)放入浸泡过的汤中。
4.把炒好的牛肚和姜蒜一起倒入电饭锅里。
5.倒好开水，想喝的话可以多来点汤。
6、放几个辣椒，倒一小勺料酒【电饭煲】1小时后烹饪功能开始。
7.1小时后，放入竹笋和午餐肉条，然后再次选择烹饪按钮。这一次，需要30分钟。
8.我没有在汤里放任何其他调料，所以我需要一个蘸碟。简单就好。葱白适量，小米椒切碎，六月鲜淡盐和两勺海带酱油。就用一勺五花肉汤搅拌。
9.胡爱山、薏苡仁、芡实、莲子对脾胃虚寒、肝火有很大的调理作用。五花肉很好吃，汤汁乳白色，春夏夏秋都适合，但是痰比较重。一两周一次就可以了。五花肉可以用排骨或者鸡肉代替。
五花肉的营养功效治疗体虚、腹泻、泄泻、消渴、尿频、小儿疳积的功效。
加强脾胃
五花肉味甘，性温，属脾胃经；补虚健脾胃；可用于体虚、腹泻、腹泻、糖尿病、尿频、小儿疳积等。
补气
根据清代食疗名医王玉英的经验，最适合患有胎儿功能不全，或产后反复半劳假成功的孕妇，用五花肉煨食，经常服用。如果用火腿煨，特别补。
弥补不足
男人身体虚弱，遗精。一个猪肚放入莲子心中，与碎米、杵丸、桐子同煮。每份淡盐水中放入三十粒药丸。
做菜很有技巧，我的每一道菜都有窍门。你可以通过搜索“豆果”直接查看我的食谱！
【冬天吃消夏猪肚养生汤冬季养生汤】

冬天吃消夏猪肚养生汤 冬季养生汤

冬天吃消夏猪肚养生汤冬季养生汤