[食堂日记]糖醋丸子,爆炒牛肉,辣炒猪肚这几道家常菜的做法


[食堂日记]糖醋丸子,爆炒牛肉,辣炒猪肚这几道家常菜的做法
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糖醋丸子
用料:300g猪肉、1个鸡蛋、适量油、适量盐
做法:
1、肥瘦相间的猪肉剁成肉泥 , 加入适量葱末、姜蒜末、淀粉、盐、黑胡椒粒、鸡蛋顺时针搅拌上劲 , 成为馅料
2、取适量肉馅在两手中左右来回摔打 , 团成肉丸子
【[食堂日记]糖醋丸子,爆炒牛肉,辣炒猪肚这几道家常菜的做法】3、将所有肉丸子团好后 , 放置在保鲜膜上备用
4、油温7成热 , 小心放入团好的丸子 , 中火炸至金黄色 , 捞出沥干油份
5、生抽、老抽、糖、香醋按照1:1:2:1的比例 , 加入50ml水 , 调和均匀后放入锅内 , 加入炸好的丸子 , 大火烧开 , 中火炖煮一会
6、加入适量的水淀粉 , 大火收浓汤汁即可
[食堂日记]糖醋丸子,爆炒牛肉,辣炒猪肚这几道家常菜的做法
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爆炒牛肉
食材:牛肉230克、泡椒10个、红辣椒1个、香葱段15克、老抽1勺、生抽1勺、料酒1勺、盐2克、淀粉1勺、玉米油1勺、花椒适量、大蒜3瓣、生姜少许 。
1、牛肉切薄片 , 放在碗内 , 加入老抽、淀粉、玉米油和盐 , 拌匀后腌制10分钟 。
2、锅内倒入适量的食用油 , 将切成碎丁的红辣椒、泡椒、姜蒜末和花椒下锅 , 中火炒出香味 。
3、然后加入牛肉 , 转大火爆炒 , 炒到牛肉变色后 , 加入生抽和料酒炒匀 , 最后加入香葱段 , 炒到葱段变软 , 即可出锅 。
[食堂日记]糖醋丸子,爆炒牛肉,辣炒猪肚这几道家常菜的做法
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辣炒猪肚
几道美味 , 超级健康和下饭 , 特别不错 , 孩子们超级喜欢食材:鸡腿菇 250g 猪肚 100g 海香菇 100g 红菜椒 50g 香芹 50g 胡萝卜 20g 姜 10g 蒜 10g 青菜椒 50g 老抽 5ml 淀粉 10g 白砂糖 3g 盐 3g 油 1000ml
做法
1将鸡腿菇切丝 , 取中等粗细 。
2香芹、胡萝卜、青、红菜椒分别切丝 , 约4cm长 , 姜切丝 , 蒜压成蒜茸 。
3猪肚用高压锅大火加热 , 冒气后改用小火 。 5分钟后取出晾凉 , 切成和鸡腿菇丝粗细的肚丝 。
4将海香菇丝、肚丝下少许盐 , 用沸水焯2分钟 , 捞起沥干水份 。
5大火加热炸锅中的油 , 放入鸡腿菇丝、肚丝炸至表皮呈金黄色后捞出 , 沥干油分 。
6另取净炒锅放入少许油加热 , 放入姜丝、蒜茸、香芹丝、胡萝卜丝和青、红菜椒丝爆香 , 然后将海香菇丝、肚丝、盐、白砂糖和鸡精加入锅中一同翻炒 , 边炒边加少许清水 。
7最后放入鸡腿菇丝 , 倒入用老抽或鲍汁调好的淀粉翻炒均匀即可 。
[食堂日记]糖醋丸子,爆炒牛肉,辣炒猪肚这几道家常菜的做法
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葱香丝瓜
材料:丝瓜、水发干贝、蜜枣、咸蛋黄、葱花、生抽、水淀粉、香油
做法:
1.丝瓜洗净去皮 , 切成段 , 挖去瓜瓤 , 咸蛋黄对半切开 。
2.将切好的丝瓜段放入洗净的蒸盘中 , 每块丝瓜段中放入一块咸蛋黄 。
3.蒸锅注水烧开 , 放入丝瓜 。
4.盖上锅盖 , 大火蒸熟 , 将菜肴取出 。
5.调芡汁:热锅加水烧热 , 放入蜜枣、干贝 。
6.淋上生抽、水淀粉 , 搅匀勾芡 , 放入香油 , 搅匀 。
7.将调好的芡汁浇在丝瓜上 , 撒上葱花即可 。