『小龙说娱乐』沸腾肝片,酸菜鱼,黄瓜溜猪肉的做法,美食精选:蒜味蒸鳕鱼
_本文原题为:美食精选:蒜味蒸鳕鱼 , 沸腾肝片 , 酸菜鱼 , 黄瓜溜猪肉的做法
从小就喜欢一个词——人间烟火 , 简简单单地就把琐碎的生活以及个中滋味描述其中 。 我始终相信味道是有回忆的 , 而这烟火间透着的就是生活最本真最朴实的味道 。
我们一日三餐的饭菜不仅关系我们的生命 , 更关系我们的健康 。 因此 , 我们不但要吃饱吃好 , 还要吃出营养、吃出健康、吃出品味 , 吃出高水平的生活质量 。
吃一口精心烹制的菜品 , 舀一勺尽心煲出的鲜汤 , 闭上眼睛感受那股浓郁的鲜香在口中蔓延 , 幸在心中开了花 。 与其说一日三餐是人们补给身体的能量 , 不如将每餐的菜品看作一份心情的呈现 。 每当我们为亲人、朋友烹制菜肴时 , 加一点爱心 , 再添一份精心 , 融合成散发着幸福味道的美味佳肴 , 盛装在精美的器皿中 , 对自己 , 对家人 , 无不是一种幸福的享受 。
人活在世界上 , 不管是白种人、黑种人 , 还是黄皮肤的东方人 , 饮食永远是第一位的 。 让烹饪之技近乎于道 , 让日常饮食吃出健康 , 吃出美颜 , 吃出精、气、神 , 毫无疑问 , 这是中华文明的骄傲!下面就由我来给大家介绍一些家常菜的做法
蒜味蒸鳕鱼
文章图片
食材
原料:鳕鱼1片、蒜头5粒、红辣椒1根、青葱1根、姜、香油、
调料:盐、白胡椒粉、酱油 。
做法
1.将鳕鱼洗净备用 。
2.再将姜、蒜头、青葱和红辣椒都切成碎状备用 。
3.将做法2的所有辛香料与所有的调味料拌匀 。
4.将做法1洗好的鳕鱼放入磁盘中 , 倒入做法3的调味料 。
5.最后将做法4放入蒸笼里 , 以大火蒸约8分钟即可
沸腾肝片
文章图片
原料:
猪肝200克、青笋片150克、芹菜节、蒜苗节各50克、葱花20克、煳辣油1000毫升、干辣椒节50克、干青花椒20克、盐、料酒、姜葱汁、湿生粉各适量
制法:
1、用盐把青笋片、芹菜节和蒜苗节拌匀 , 稍腌便放盘里垫底 。
2、把猪肝切成薄片 , 纳盆加盐、料酒、姜葱汁和湿生粉拌匀 , 腌渍一会儿后 , 铺在垫有蔬
菜的盘里 。
3、锅里放煳辣油烧至七成热 , 下干辣椒节和干青花椒炸香后 , 出锅倒在盘内肝片上 , 利
用高油温将其烫熟 , 最后撒入葱花便可上桌 。
酸菜鱼
文章图片
【特点】
鲜嫩爽口 , 开胃健脾 , 醒酒提神 , 汤美适口 。
【原料】
主料:鲤鱼1条(1000克左右) , 陈年泡青酸菜250克 。
辅料:鸡蛋清1个 , 混合油40克 , 汤1250克 , 精盐4克 , 味精3克 , 胡椒面4克 , 料酒15克 , 泡辣椒末25克 , 花椒10粒 , 姜片3克 , 蒜瓣7克 。
【做法】
1、将鲤鱼去鳞、鱼鳃 , 剖腹、去内脏洗净 , 用刀取下两扇鱼肉 , 把鱼头劈开 , 钱骨制成块 。 泡青酸菜洗后切段 。
2、将炒锅置火上 , 放少许油烧热 , 下入花椒料、姜片、蒜瓣炸出香味后 , 倒入泡青酸菜煸炒出味 , 加汤烧沸 , 下鱼头、鱼骨 , 用大火熬煮 。 撇去汤面浮沫 , 滴入料酒去腥 。 再加入精盐、胡相通面备用 。
3、将鱼肉斜刀片成百姓0.3厘米的连刀鱼片 , 加入精盐、料酒、味精、鸡蛋清拌匀 , 使鱼片均匀地裹上一层蛋浆 。
4、将锅内汤汁熬出味后 , 把鱼片抖散入锅 。 用另一锅入油烧热 , 把泡癞椒末炒出味后 , 倒入汤锅内煮1至2分钟 。 待鱼片断生至熟 , 加入味精 , 倒入汤盆子中即成 。
- 『讲娱乐的迅毅』女人坚持吃,消炎抑菌,妇科病或“绕着走”,天然的“青霉素”
- 「讲娱乐的迅毅」女性经常吃一点,紧致肌肤,恢复皮肤弹性,此是天然的“玻尿酸”
- 最新娱乐新闻关注:64岁健身女王居然带儿子上杂志封面?网友:还以为他们是情侣!
- 廷民讲娱乐:碰上就要采摘的4种,一个比一个鲜,早知早受益,春天挖野菜
- 【小娱乐小领】胃不好的人多这样做,不吃药简简单单把胃养起来,十人九胃病
- 讲娱乐的迅毅@男人每天吃点,杀菌消炎,预防炎症,前列腺炎的“冤家”被发现了
- 『视频娱乐秀』尤其适合“三高”人士,看你适不适合,绞股蓝的四大养生功效
- 娱乐急急先锋:难怪游客体验完都说腿软了,我也想试试!,公开韩国骨盆按摩过程
- 「娱乐蜘蛛侠」长达13cm,找男友需要满足一个条件,世界上“舌头最长”的女人
- [一起畅聊小娱乐]农村遍地都是,城里几十块钱一斤,春天最好的排毒草